女性不孕应该注意什么？

女性不孕应该注意什么？如今环境污染的加剧，不孕不育患者也在逐渐增多，它经成为了社会上第三大疾病。其中，不孕更是给女性带来了深深的伤害，很多女性朋友并不知道不孕应该注意哪些方面。那么，女性不孕应该注意什么？

弓爱东指出：女性朋友也不必过于紧张，注意以下方面，生育宝宝也并不是梦。

1.放松心情。心理上要坦然，不要过分焦虑和忧虑，要保持愉快的心情，不要患得患失，经常抱怨。特别是高龄者不孕患者或者结婚多年未孕者心情会比较紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

2.注意自我保护。尽量避免高温作业，避免接触放射性的物质或者有害的化学物质。

3.注意营养，加强锻炼。平时多注意锻炼身体，在饮食上要适量食用动物的内脏来促进性激素的合成，多吃富含蛋白质的牛肉、羊肉等，还要补充维生素的摄入。