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咸蛋黄焗南瓜 最近几次在外面饭馆吃饭,我都点了这个咸蛋黄焗南瓜,其实我不是一个特别爱吃南瓜的人,一般在家拿南瓜都是熬粥喝了,只有几回是做了馅儿的。老朱和珠珠对南瓜也是很一般的。那天在饭馆里点餐的时候,看到图片上的咸蛋黄焗南瓜特别诱人,因为咸蛋黄是我爱吃的,我就想要不点一个尝尝吧。等菜端上来的,试着先吃了一块,嗯嗯嗯~~~味道超好,南瓜那特有清香味夹杂着蛋黄的味道,真是妙不可言~ 在外面吃了几次后,有点喜欢南瓜的味道了。我就想,要不咱也在家动手做做吃吧,经济又实惠。 我去买了一个小南瓜,只切一半来做,因为我想这是第一次,未必能成功,况且家里其他人员也不是很爱吃这个,只做我一个人的份量就好。咸蛋黄焗南瓜这个菜热量很高的,南瓜要先用油炸一遍,鸭蛋黄也要用油炒制,所以还是不宜常吃哟~我在网上看到有人介绍说可以不用油来炸,而是改用水来焯,这样可以减少人对油的摄入量,相对来说比较清口。我就按照这种做法来做了,用开水先焯熟了南瓜条,然后再用油把鸭蛋黄给炒好了,最后倒入南瓜条,挂满蛋糊后出的锅。 第一次做,总体来说,应该算是成功的,不过水焯的南瓜条品感比炸过的要软很多,码盘的形状也差了一些,但是味道还是说得过去的。我让珠珠吃了一些,珠珠吃完了跟我说“妈妈,你做的这个有些软。”呵呵~~~看来珠珠小嘴还挺刁的嘛,这个都能尝得出来~~不是还有半个南瓜那嘛,等过两天再做一回,再做的时候我就做炸的,看看出来的效果怎么样,自己先在内心期待一下吧. 咸蛋黄焗南瓜做法: 1南瓜切成条 2咸鸭蛋黄两个加料酒 3把咸鸭蛋搅拌成糊状 4火上烧水把南瓜焯熟 5焯好的南瓜条 6锅里放油把蛋黄糊倒入 7用铲子翻炒蛋黄至变色 8等蛋黄冒起小泡泡时就把南瓜条倒进去 9让每一个南瓜条都挂满蛋黄糊就关火 感觉不太好看,如果把南瓜条先用油炸一遍的话比用水焯要好吃,好看的多 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! 个性签名
梦想就是一个勇敢的决定。
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沙发
我喜欢这个菜,等生下宝宝试试
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板凳
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梦想就是一个勇敢的决定。
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做过一次,没有做成。
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太厉害了,跟饭店水平一样
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8#
你太会做菜了,羡慕
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我最爱这菜了
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帅帅的我哈哈
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看着也挺想的。也要试试。
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梦想就是一个勇敢的决定。
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看着也挺想的。也要试试。 个性签名
梦想就是一个勇敢的决定。
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做得这么诱人还这么谦虚啊
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