为大家提供一个完整的婴儿作息时间表！
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楼主
睡觉：总共有约6小时的睡眠时间, 可是要分开4次。
早午晚餐：总共有3个时段, 每时段半小时的用餐时间。 休息或家务：是压力比较少的工作。有约7次共约3.5小时, 包括清洁, 洗衣物, 预备三餐, 清洗及消毒奶瓶等。 喂水抱婴儿及玩耍：是压力比较少的工作。有约9次共约4.5小时 为婴儿洗澡：每天1至2次。 换尿片、开奶、喂奶：都是有压力及令人疲倦的工作。初生婴儿时期总共有约8次, 其后次数会减少。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
楼主的作息时间是自己定的吗？
我还是挺有体会的，婴儿我有着自己特有的生活方式：多喝奶，多睡觉，少娱乐，应该是其主要的生活原则。 其次，清洁卫生，包括洗澡，换衣服，适当的力所能及的运动，以及多用哭声表达个人意愿等等。 总之新手妈妈会很忙啊！ |
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板凳
我家宝宝尿得很多，睡觉也少，月子里累坏了我，楼上妈妈说得对，当新手妈妈真的又忙又累啊
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4#
早上4：30左右：婴儿起床喝奶。早上5：00左右：婴儿开始消化奶水和努力排气。
早上5：30左右：婴儿第一次个人清洁卫生，应该换上新尿布了，然后入睡。 早上6：30左右：婴儿一般都会初步醒来。 早上7：30左右：婴儿一般会再次醒来，张口就要喝奶。 早上8：00左右：婴儿又要准备睡觉了。 中午12：00左右：婴儿会醒。 中午12：45左右：婴儿要再次睡眠。 下午14：30－15：00左右：婴儿个人清洁卫生时间。 下午15：30－17：00左右：婴儿的个人娱乐时间。 下午17：00－18：00左右：婴儿的小睡时间。 下午18：00－20：00左右：婴儿一天中最不安份守纪的时间。 晚上20：30－22：30左右：婴儿洗澡、娱乐、喝奶三者同时进行的时间。 晚上22：30－23：30左右：婴儿困了，要睡觉了，可是又想喝奶，所以只好一边喝奶一边打小盹，不停喝不停打小盹。 个性签名
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5#
早上8点 起床；上午9点 活动时间；中午11点 午饭+午睡；下午3点 点心+游戏；晚上6点 晚餐；晚上7点 亲子时间；晚上9点 就寝。
我家宝宝最规律！没有一次例外的，经验分享给大家啦！ |
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6#
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7#
个性签名
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8#
呵呵，我开始那几个月忙的是一天吃一餐，有时间一天一餐也没有吃
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加油，加油。开心快乐过好每一天
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9#
不知道我宝宝出生以后,作息时间是不是一样,希望和大人差不多,照顾也比较轻松.!
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