【面对孩子的焦虑】 静心调整

       以前真没觉得自己是焦虑的妈妈，后来听同事说最近你不怎么焦虑了，才觉得以前的各种表现是焦虑。在别人的眼中，如此焦虑不安。现在看到这个话题，才百度了一下，了解到底什么是焦虑。焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。



       而面对孩子的焦虑，具体就是过度担心。担心她在幼儿园受欺负、担心她上学跟不上进度，更担心她考试失利。而这一切源于自己对孩子的认识不清，和相对的比较。总是在夸夸其谈的说别人家的孩子这么好、那么好，就产生了差距，而对未来产生焦虑，就是不确定因素。其实每个妈妈都是孩子的翻版，你焦虑孩子也就跟着焦虑，你的焦虑可能就是情绪的失控，打骂孩子。因为在你眼中，别人家的孩子总是那么优秀，而对比之下又想让孩子出人头地，所以更加着急，还是目标不明确。




        幼儿园时，有的孩子表现突出，外向开朗、识字多，数数多，也开始练字。培养兴趣，参加园外的兴趣班，这也是源于早起的认知与远见。从小培养的兴趣，而不是慢一步，总在别人的后面紧跟着。这方面确实没有重视早期教育。现在的孩子为什么总是压力大，因为竞争，因为学校的生源力量就是尖子生，“拔尖”就是这么现实。幼儿园培养的好习惯就是亲子阅读，坚持下来培养了阅读兴趣，爱看书，语文基础不错。但是也后悔为什么没有双语亲子阅读，英语磨耳朵没有坚持下来，阅读只在绘本进行，而忽视了三字经和古诗词的国文培养。没有养成练字的好习惯，每天练字，坚持下来就是不一样，即使没上课外班也能写一手好字。这就是小学，可以说是幼儿园开始的好习惯。



       焦虑还有一个期望值与对比的问题，我知道现在孩子压力大，但我开始认为的小学成绩是不下90就可以，孩子也做到了。但有的孩子父母的期望值就是满分，差0.5分也不行，这就是差距，这是学霸萱的妈妈说的，一年级的期中语文是99.5，还把她批评了。而老师的期望值就是满分学霸，学校也是，所以要与之看齐。有目标有期望有行动，焦虑的心开始逐渐平和，因为每个孩子的成长速度不同，努力坚持就好，静待花开。