海马瘦肉汤
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楼主
海马瘦肉汤
原料：海马1对，瘦肉500克，芡实20克，姜小许。 制作：把所有材料准备好。瘦肉洗干净，切成块，姜去皮，用刀背拍一下。海马洗干净，用温开水泡20分钟备用。芡实洗干净，泡20分钟以上。汤锅中注入适量清水，加入所有材料。盖上锅盖，大火煮开，转中小火煮1.5小时即可熄火。 功效：强身健体，提高身体的免疫力，还有散结消肿，补中益气的作用 
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沙发
海马我都没有买过，印象中海马是比较贵的产品
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板凳
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海马极少吃
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回复 2# 冰钰愛玥 
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我只知道海马是药材
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海马表示不了解，没有买过。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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回复 6# 昂妈暖暖
呵呵，的确是药材~ |
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这样的汤真是不错的
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看着觉得有点怕
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很少看到有人吃这个
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回复 13# 鸭丫0815
呵呵，是的，比较少见~ |
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很有营养的
个性签名
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