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腿抽筋

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楼主
发表于 2019-04-04 05:22
只看该作者
6个月不到,每天凌晨腿抽筋,造成失眠,啥时候是个头啊,该补的也补了
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沙发
发表于 2019-04-04 08:08
只看该作者
腿抽筋是缺钙,平时要多运动
板凳
发表于 2019-04-04 08:09
只看该作者
补得还不够
4#
发表于 2019-04-04 09:14
只看该作者
多多揉揉,多吃水果蔬菜,补钙。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V:   yy201212132015
5#
发表于 2019-04-04 09:56
只看该作者
回复 #熙笪

好的,谢谢
6#
发表于 2019-04-04 09:57
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回复 #ttxs

该补的都补了
7#
发表于 2019-04-04 09:59
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回复 #花开时节

钙在吃,运动量还可以
8#
发表于 2019-04-04 10:00
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回复 6# ZHAO梅梅


吃钙片了吗?光食补不行了
9#
发表于 2019-04-04 10:03
只看该作者
回复 #ttxs

吃的安利的,开始吃2粒,产科医生说吃的少,吃3粒,营养医生说吃的多了,不知道听哪个医生的了
10#
发表于 2019-04-04 10:20
只看该作者
回复 9# ZHAO梅梅


换个牌子的钙片吧,你吃安利的估计吸收不了多少
11#
发表于 2019-04-04 10:50
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回复 #ttxs

家里有医院开的钙尔奇,我认为便宜了,就没吃
12#
发表于 2019-04-04 10:57
只看该作者
回复 11# ZHAO梅梅


我以前吃的什么牌子忘了,好像就是钙尔奇吧,每种药对不同人的效果是不同的,如果感觉不管用就应该换药
13#
发表于 2019-04-04 18:04
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回复 #ttxs

今晚开始换钙尔奇
14#
发表于 2019-04-04 18:32
只看该作者
不了不一定吸收了
15#
发表于 2019-04-05 10:50
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回复 13# ZHAO梅梅


我记得当时我吃的就是钙尔奇,后来给我爸妈也买了,他们也说管用,看来便宜未必不见效呢

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