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赤小豆粉葛鲮鱼汤

跳转到指定楼层回复数:16  |  浏览数:2832
楼主
发表于 2019-04-08 10:33
只看该作者
赤小豆粉葛鲮鱼汤
原料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片
制作:赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。
功效:清热下火、祛湿润燥。
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2019-04-08 10:46
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亲上汤来了啊,这个我喜欢
板凳
发表于 2019-04-08 16:02
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粉葛我是经常用来煲汤的
4#
发表于 2019-04-08 16:50
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回复 3# 冰钰愛玥

呵呵,广东人都喜欢用这个食材~
5#
发表于 2019-04-08 16:52
只看该作者
你现在是养生专家了
6#
发表于 2019-04-08 16:56
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回复 3# 冰钰愛玥

呵呵,广东人都喜欢用这个食材~
姗儿宝贝08 发表于 2019-04-08 16:50
是呀,降火
7#
发表于 2019-04-08 17:25
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回复 5# guiguiookeke

呵呵,不是啊,在学习中啊~
8#
发表于 2019-04-08 23:27
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我也喝过这个汤
9#
发表于 2019-04-09 09:06
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回复 8# 小小菲儿

好喝不,会不会有点腥~
10#
发表于 2019-04-09 10:08
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这个倒是从来没有这样喝过,可以试试。
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纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V:   yy201212132015
11#
发表于 2019-04-09 11:24
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回复 10# 熙笪

呵呵,可以试试~
12#
发表于 2019-04-09 13:36
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真是会做呢。
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13#
发表于 2019-04-11 22:55
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汤是不错的
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14#
发表于 2019-04-12 08:44
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回复 12# 小淼儿

亲,这个不是我做的,我也是学习的~
15#
发表于 2019-04-12 08:44
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回复 13# 晓之风铃

呵呵,是不错的~

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