饭后散步

散步是一种保持健康的好方法。它可以促进血液循环 ，增加人体的免疫力，也助于胃的消化。

天气渐暖，所以我们又拾起来了散步的习惯，周末我休息，所以过得比较悠闲。

晚饭做了红烧排骨，儿子就爱吃肉，吃的比较多，所以饭后必须去走一走了。离得公园比较近，就溜达过去了。

从静静的小路上，走向了公园中心。散步的人可真不少：有老人，有一家三口，也有夫妻，一步一步地向前方迈去。川流不息的车辆从我们身边驰过。走着走着，路灯亮了，照着我们。其实慢走一点都不觉得累，边欣赏旁边的景色，边散步，好惬意。一会儿，坐在旁边的椅子上休息一下。然后继续。

大概半个小时，我们就到了公园中心了，这里有一个钟楼，好多人，有跳舞的，有玩的，看来大家都喜欢热闹。儿子在人群中跑起来。不知道一会喷泉会不会喷啊！

繁星密了起来，我们踏上回家的路上。散步的人渐渐的少了起来。

散步的乐趣很享受的，回家泡泡脚，舒服极了。每天散步，保持自己身体的均衡，把自己的身体锻炼得健健康康。