冷饮适量

大夏天的

汗流浃背跑到家

赶紧来瓶冰可乐一口气喝下

很多年轻人都有这样的经历

 




夏天大口喝冷饮

感觉固然很爽

但也得注意分寸

不然后果可能会非常严重……

 

男子猛喝冷饮 食管破裂



不久前，江苏常州的一名男子喝了不少白酒，第二天早晨因为宿醉反应没有吃早餐，直到临近中午的时候，喝了一杯果汁，喝完不解渴，就接着买了一瓶可乐，一口气灌了半瓶下去，当时就出现了恶心、呕吐，但是他当时并没有在意，以为是自己喝太快了。


过了十几分钟，果然，他感觉自己胃部不适有所缓解，看了看手里的半瓶可乐扔了可惜，就仰头一口气喝完了。

 




没想到这半瓶可乐下去，男子又一次出现恶心呕吐症状，而且中上腹还持续隐痛，同事连忙将他送到当地医院，医院初步检查怀疑他胃肠破裂，将他转诊常州四院，最终确诊为食管下段破裂。

 

医生表示，手术发现巢先生食管下段破裂，局部组织淤血、纵膈胸膜沿着食管纵行裂开，局部黏连明显，胸腔内有大量浑浊的红棕色液体，如果不及时治疗，一旦发生严重的纵膈感染有可能危及生命。

 




医生表示，酒后本来就容易发生胃肠道不适，再加上空腹喝冷饮，对胃肠道刺激更大，患者发病前有剧烈呕吐而导致腹内压增高，也许是导致其食管破裂的原因。

  

夏天到了

冰棍雪糕一吃

冰镇饮料喝下肚

这感觉自然爽！

但是夏季大量吃生冷食物

也很容易引起腹痛、腹泻

更可能引发更多疾病！

 

1、急性胃黏膜病变

经常大量食用生冷食物，使胃黏膜受刺激，长期处于充血状态，可引起急性胃黏膜病变。急性胃黏膜病变常表现为上腹痛，起病较急，有黑便，时有呕吐症状，严重者可出现突然呕血。它发病快，缓解也快，有时稍微控制饮食，疼痛就可缓解，因此，很容易被忽略，延误治疗。

 

2、胃溃疡

在日常，胃溃疡主要表现为腹部或脐周疼痛，间歇性反复发作，有规律疼痛，如餐后、季节变换时容易发作，还有腹胀的症状，伴有消化不良、食欲差。

 

3、肠痉挛

急性腹痛中，最为常见的是肠痉挛（又称痉挛性肠绞痛）。吃大量冷食，常引发这种疾病。


这种腹痛是突然发作的，疼痛在肚脐周围比较显著，可持续数分钟或数十分钟，时作时止。若一直疼痛不止，应尽快就医。

 

4、肠梗阻

肠子里的东西如食物、粪便等就堆积在肠子里，引起肠子绞痛、呕吐、腹胀。这叫肠梗阻，多发在小孩身上，大人也有。

 



 

难道就不能吃冷饮了吗？

当然不是，吃肯定是可以吃的

下面就是正确的打开方式

 

夏吃冷饮三原则



一是适时。清晨、饭前、饭后以及激烈运动后都不适合吃冷饮。冷饮糖分过高，饭前吃容易导致吃饭没食欲；若在饭后吃，吃完热饭就吃冷饮，会影响肠胃的正常消化。

 

二是适量。吃过多冷饮，可引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降，影响肠胃对食物的消化。可以控制吃冷饮的次数和数量，每次最好不超过100克。

 

三是适速。吃冷饮不能太快，吃太快容易刺激内脏血管收缩。

 

夏天吃冷饮也得有节制