2019.7.4 燥热的夏日烦躁的心理解万岁

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隶涵妈妈

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发表于 2019-07-06 16:03

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假期是开始了，炎热的夏日天，暴躁的不单是天气，还有我！
尤其是这两天，状态糟糕到了极点，我居然就给自己找不到一个特别合情合理的缘由，
最不可以说的理由就是因为小王同学。
感觉以孩子为由那就是太无能的做法，问题还是出在自己身上，。
因为找不到好的方法来解决，又太讨厌自己目前的状态了，于是恶性循环就导致和小王同学的矛盾冲突不断。

昨天休息了一天，与其说的休息，比上班还要辛苦。
也确实感受到了小王同学这个月就要每天都辛苦的学习了，甚至每天都没有看书的时间，更没有玩耍的时间。

我这个狠心的妈妈，已经在小王眼里被嫌弃和生厌了。
眼神里满满地都是气恼，愤怒，悲伤，委屈。。。。。。

尤其是早晨起床锻炼的一个小时里，我们母子就像敌人一样。
每天规定起床时间是6点，但根本就是做不到的，那就6点多也行。
总之在妈妈我这里是必须要起来出去的，不能睡懒觉。

住楼上的弟弟每天都要比我们早下楼二十分钟左右呢，为什么小王同学就做不到呢？
闭着眼睛穿好背心短裤鞋子，洗把脸，刷个牙，拿上跳绳去运动。

昨天是单一的跳绳，五百个不知道跳了多少次算是够数了。
全程我都不搭理小王同学，妹妹在一旁说外甥麻烦的要命。

今天改变方案，先跑步开始。
绕着小区停车场跑，打开我的KEEP来记公里数。

一起跑，速度就比走快那么一丁点。
我忍着，不说他。
只要坚持跑就好。
越跑和我距离越远，我倒着跑，目的就是看看到底是跑呢还是走呢？当妈的总是这样，时时处处都想把孩子放在自己的视角范围之内。
然后开始各种找茬，哪儿哪儿都看的冒火吧，可还是不能不看。
就说小王跑步的模样吧，迷糊加愤怒状态持续保持中。

我终于忍不住，放出了狠话。
你不想跑，不想动吧，那我就非要你去跑，去动。
三五圈根本不够，今天就没有圈数的无限的跑下去。

胸中的憋着的火气就想火山一样爆发了。
小王同学居然还是一如既往的似跑非跑的跟在我旁边
冷漠地态度非但没有浇灭我的火，反而再次把火引大了。

哎！干嘛如此发怒呢？
不要这样，不要这样。
孩子挺辛苦的了。
放假后没有痛快的放松几天就进入了紧张的各种补习课，
晚上睡不的不早，早上还要起早。
睡不够的人何来好的精神状态呢？
一定要理解孩子，一定要有同理心。

我边继续跑着边开导着自己，火气越大心情越糟糕情绪就越难控制住，
和孩子的矛盾就会越大。

好吧！今天就这样吧，晚上一定要找小王同学谈谈，
这个假期固然有很多的功课，每天都很辛苦。
我们一定要找到一些应解决矛盾的方法，不要让坏心情影响彼此的情绪。