楼主
2019.7.25
今天是假期坚持晨练的第24天,虽然每天从起床到下楼到开始跑步总是重复着同样的不满意情绪,凡正这时我这个妈就是一个坏妈妈了,总是视而不见他这样的起床气和强烈不满的表现,不过儿子也算是表现很好,算是一直在坚持,在跑步上没有进步,可是今天在跳绳上却是有进步的,让我感受到儿子是在努力了! 早上依旧是老时间6点15分下楼,走到楼后的停车场开始跑步,跑步的距离是2公里,我并没有限时,只是希望儿子可以坚持跑下来,慢慢的就会好的,按停车场的直线距离是一圈应该是不到400米,所以我们每天的任务就是跑2公里,今天跑2公里的时间和第一天跑的时间都差不多,要在20分钟之内,这样看来其实应该算是半走了,就这样我也要让儿子坚持了,凡正这过程中跑一会就要停下来,一指出来就不高兴,于是我也尽量克制自己不要说了。跑完2公里后是6分钟的拉伸运动,这个儿子到也还算喜欢做,可以坚持下来,而且里面有些动作至少是可以做出来了,也算是小进步吧! 今天最大的进步应该算是跳绳了,因为今天是这二十多天以来一分钟跳的最多的一次,那就是一分钟跳了131个,跳完后儿子还得意的说看我今天跳了131个呢,我当然是一定要表扬加鼓励,告诉儿子只就是自己努力和坚持的结果,相信只要努力和坚持就一定可以做到的。今天是跳绳这项运动算是最愉快的一天,在5分钟之内就完成了500个的任务。 儿子脸上的汗水总是时刻在告诉我他在努力,我也告诉儿子汗水不会白流的,只要自己努力一点点日积月累就会收获进步的。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
值得鼓励
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板凳
馒头大汗,棒棒哒!
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有进步就是极好的事情。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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有进步就是极好的事情。 |
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馒头大汗,棒棒哒! |
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值得鼓励 |