空调室待久了，不开的情况下高温天气很不适应

昨天啥事都没有做，还热的头疼。本来是准备这周不休息的，有位同事最近请假，天数有些长，我就想着要不我就暂时不休息吧。后来儿子说学画画，老师说周六、周日两天上午有课，好吧，那我就休息一下吧，送儿子去看看，这孩子贪玩，我怕他有情绪，奶奶管不了，还好，孩子还是挺喜欢的。

平时上班的话，都是每天早上刚到厂里就开了空调，中午去食堂吃饭，食堂阿姨也是提前把空调打开的，去了吃饭相对来说，还是挺凉爽的，一直到下班才关空调，晚上回家吃过晚饭洗过澡也呆在空调放里面，一直到天亮。这样一来，就是一天24小时，我顶多有2个小时不在空调房里面吧。

这样的结果导致，我昨天没有上班，白天在家没有开空调，因为我家本身就是背阴的，本身其实是蛮凉快的，我楼上热，但是楼下还是挺凉快的。结果呢，我妈、我俩孩子完全是没有任何问题的，就开个电风扇，而我，就是完全不想动的那种，一个劲的喊热。本来是打算给孩子做吃的，最终啥都没有做，除了吃饭，除了上午接送儿子去学画画，整个时间就躺床了，就这样，我还是觉得太热太热了。

我妈说我太夸张了，这还不算，我到下午吧，我说我头疼，热的，我妈。。。。然后我妈说了，你下周不要休息了，等高温天气过了再休息，省得回来总是喊热，我。。。明明知道总是呆在空调房不好，但是这天天上班从早到晚呆在空调房，真的是习惯了，这在家休息完全是不适应的。

倒不是说舍不得开空调，主要是孩子，一会皮一身汗，这一天倘若24小时都呆在空调房的话，他们一个运动量会减少，一冷一热容易感冒；另一个也会担心他们跟我一样，在外面就吃不消，能不开就尽量不开吧，这一开的话，就完全关不掉了，现在就是尽量晚上开空调。不过，看天气预报，温度又上升了，差不多有39°了，很快也是一整天开空调的节奏了，夏天啊，真是太不舒服了。