楼主
最近,奶奶就跟妈妈说宝宝可以让他吃点蒸蛋了,其实宝宝早就可以吃蒸蛋了,只是有一次给宝做蒸蛋吃,那时是用清水加盐做的,宝没吃两口就不吃了,所以一直没给宝作,最近听一位有经验的前辈说,给宝作蒸蛋要用肉汤或鱼汤之类汤的来作为蒸蛋汤头,这样做出来的蒸蛋营养才丰富,宝宝也比较喜欢吃,妈妈顿时头脑开窍了,这下准备给宝作一道肉汤蒸蛋。 第一步:还是需要到菜市买两个“腱子肉”,和胡萝卜一根,把腱子肉剁碎,胡萝卜也切成丁状,然后把它们放到小盅里,放下水后,拿到炖锅里,炖个两三个小时即可,我用的是双胆的炖锅如果怕浪费的话,可以一边炖肉汤一边炖宝宝吃的稀饭,或者大人吃的补品,这样就一举两得哦。 第二步:拿出一个蛋,打蛋用筷子,打散开。有条件的土鸡蛋是最好的,奶奶家还有人在养鸡,这家里的鸡蛋也是奶奶找有养鸡的人家那里买来的,应该算是比较有营养的。 第三步:将炖好的肉汤放凉,再把肉汤倒入打好的鸡蛋里,如果有泡泡出现要用汤匙把浮在上面的泡泡捞掉,不然蒸出来的蛋表面就会有洞洞,影响口感。 第四步:把这碗鸡蛋高汤,放到小锅,隔水蒸,蒸到鸡蛋汤凝固成一块就可以了。 这样做出来的蒸蛋口感便会是爽滑细嫩,像豆腐羹一样,最主要的是用肉汤煮的蒸蛋味道特别的鲜美,甘甜,一点盐都不用加哦,都是纯天然的,一整碗的蒸蛋宝宝没一会儿的功夫就全吃完了,真是太棒了,第一次作的肉汤蒸蛋成功。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
呵呵,我又学了一招
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板凳
营养丰富哦
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呵呵,我又学了一招 |
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营养丰富哦 |
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宝宝一定很喜欢吃了
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宝宝一定很喜欢吃了 |
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学习了 真好!
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http://bbs.babyzone.cn/redirect. ... 092&pid=3029399 世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。 宝宝地带 YY号 62858045 |
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真不错,看着那蒸蛋真是嫩滑 哦,适合宝贝吃
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宝贝你每一天的成长都是妈妈最大的幸福~! |
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哦好样的...
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学习了 真好! |
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真不错,看着那蒸蛋真是嫩滑 哦,适合宝贝吃 |
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哦好样的... |
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真不错哟,很美味
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梦想就是一个勇敢的决定。
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真不错哟,很美味 |