全职妈妈支招，分享一下用鱼肝油的心得

自从我有了宝宝，就觉得生活变得很美满，看着他熟睡的样子会常有无缘无故的幸福感~呵呵，相信所有的妈妈都会有同感吧！
　　正是因为这样，宝宝的健康才会成为妈妈们的头等大事。
　　因为原先的工作并不是很满意，所以我做了一年以后就果断的辞职了。现在是全职妈妈咯。
　　好吧，亲们，下面我们进入正题，让我为你一个个的8一下我所了解的鱼肝油吧。
　　误区一，鱼肝油成分大同小异，我用便宜的也一样~
　　抱着这种心态的亲，我还是建议你们还是三思，或者要及时带你的宝宝去检查一下身体，毕竟宝宝的健康才最重要啊！
　　一些常见的鱼肝油产品的售价也很低，比如医生经常推荐的某某牌子，它的成本是比较低的，而且不是用正宗鱼肝油作的，其实是调合型鱼肝油，维生素A和D的含量很高，一般是来治疗严重缺钙的。有些妈妈不懂，明明小孩只是轻微缺钙，每天都给他吃，结果就杯具了。微量元素必不可少，补多了可就要出大问题了~
　　误区二，维生素AD要需要补充多少呢？
　　长期服用VD单位含量超过400IU（国际单位）的鱼肝油，会造成VD的慢性中毒，反而有害宝宝健康。别怕，注意搭配就行，我查到的资料是，根据中国食品药品监督局对0-3岁婴幼儿每天VAVD摄取量的规定：宝宝每日需要补充的VA基本量为666单位单位，最高不能超过1333单位；VD基本量为60单位，最高不能超过400单位。妈妈们要注意，健康的宝宝吃鱼肝油，目的是在日常饮食之外作稍微的补充，所以选择鱼肝油，首先一定要在安全范围内，其次是含量宜低不宜高，最好是配合宝宝的年龄段和饮食习惯的产品啦，据我所知，动力宝宝双鱼油就是如此，这么细心负责的商家真的很少了。
喋喋不休地说了一大堆，最重要是靠亲们瞪大雪亮的眼睛，事前做好功夫， 一定要根据宝宝的实际需要挑好鱼肝油哦。