炎炎夏日，冰淇淋少不了

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liufen96

绝世神童

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发表于 2019-08-07 14:29

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冰淇淋，在夏天应该是属于畅销的一种美食吧，为啥说美食呢，因为比较大众化，大人和孩子都喜欢吃，而且炎热的夏天吃上一口，会觉得特别舒服。但是呢，众所周知，冰淇淋虽然好吃，但不能吃多，可以说是吃了对身体没有益处的一种食物，所以喜欢归喜欢，但也要控制着吃。

我家小朋友们也不例外，对于冰淇淋是来者不拒，特别喜欢吃，记得在夏天还没开始的时候，天气开始变热的时候，哥哥就会偶尔喊着妈妈，能不能买个冰淇淋给我吃呀，我说夏天还没开始呢，吃太冰的东西不好，所以不是特别愿意满足小朋友的要求，约定等到夏天来了咱再来说吃冰淇淋的事，可能大家觉得偶尔吃一次没关系，我是觉得孩子当时只是提提要求，并不是特别强烈，所以还是觉得不吃为好。

现在呢，小朋友如果出门的话就会喊着想吃冰淇淋，一个星期吃那么一两次，还是可以满足要求的，其实之前我还会去超市买盒装的冰淇淋，一次性多买一些放在家里的冰箱里，但试过几次以后，发现小朋友的自制力不行，只要发现家里有，就会每天惦记，有时候一天吃一次还不行，会吃几次，买回来的没几天就吃完了。要知道冰的东西吃多了真的是对肠胃不好，尤其是小朋友还在长身体的时期，肠胃还处在发育期，所以更不能多吃，所以后来我就再也不买回家了，这样小朋友们平时在家如果没看到就不会惦记。现在天气热出门也不多，偶尔去上兴趣班回家的时候，会买一点解解馋，这样就好很多了。

大家都知道，冰淇淋其实有很多色素添加剂，尤其是那种带各种颜色的冰淇淋，吃多了没有一点好处，所以平时在买冰淇淋的时候我也会比较注意，一般尽量不买颜色鲜艳的，要不就是白色的牛奶味的，不过有时候小朋友也会挑，偶尔也要满足他们的要求。当然，平时除了买冰淇淋以外，还会自己做，现在家里有榨汁机，还有做冰棒的模具，自己做也方便，把水果往榨汁机里一榨，添加点牛奶之类的，倒入模具，放入冰箱冷冻，几个小时以后就能吃了。之前买面包机的时候还赠送了一个冰淇淋机，一直没有用过，下次抽空试试。自己做的无添加，吃起来也放心，小朋友们也不嫌弃，每次都说好吃。

所以说，夏天，要是完全不吃冰淇淋那是不可能的，吃还是要吃，但是要控制。

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