楼主
木耳菜瘦肉汤
原料:木耳菜、瘦肉调料:油、盐、生粉 做法:1、瘦肉洗净切成片。 2、加食盐、油、生粉拌匀备用。3、木耳菜摘段洗净滤水备用。 4、锅内倒内足量的清水烧开,加适量食盐和食油。 5、将木耳菜倒入锅中。 6、倒入瘦肉,不要翻动,待瘦肉变色后再煮2分钟即可。 功效:可降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等功效,极适宜老年人食用。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
看名字我以为是木耳
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板凳
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木耳菜,以前没有,现在我们这里也有了。
评分记录
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纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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原来这个木耳菜是这个木耳菜
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我喜欢吃,我家里人不喜欢吃,说不喜欢那个粘液
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好吃的菜,好喝的汤
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这个有空了准备试一下,希望孩子喜欢
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木耳菜,爽滑可口,我挺喜欢吃的。
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