霸王花海底椰清润汤
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楼主
霸王花海底椰清润汤
原料：剑花大约20g，海底椰12g，百合12g，红萝卜1根，猪腱肉200g，蜜枣1个，生姜片。 做法：1．干货浸泡10分钟倒掉水，红萝卜猪肉等其他材料切好。 2．所有材料放入砂锅同煲，先大火烧开之后转中小火煲1.5小时。 3．如果不想百合都融化掉，百合最后半小时才加入。之后根据自己的口味适当加盐即可。 功效：清心润肺、养脾益气，适合感冒后咳嗽、咽喉干痒，久咳、熬夜的人群以及全家补健。 
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沙发
色香味俱全
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板凳
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4#
剑花表示不认识，我发现不认识的好多。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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食材不好找啊
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剑花就没有听过了，对这些都不熟悉
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