楼主
蛏干海带骨头汤
原料:筒骨400克、海带200克、蛏干12个、姜一片。 做法:1、蛏干要事先洗净浸泡2个小时左右,姜切片待用。 2、烧开水,放入骨头焯烫,过凉洗净。 3、将以上预处理好的材料一起放入电压力锅,加入适量的水(没过材料即可)。 4、加入一勺的福建老酒,几滴的白醋,按“蹄筋”键,大约40分钟就好。 5、食用时候加点盐就可以了。 功效:软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
我连蛏这个字怎么认都不知道
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板凳
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