骨碎补猪腰汤
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楼主
骨碎补猪腰汤
原料：骨碎补12克，猪腰1个，生姜2～3片。 做法：1．骨碎补研为细末或砸碎；猪腰洗净，切开，剔去中间筋膜，再用食盐搓洗，清水冲净。 2．把骨碎补纳入猪腰内，用线扎紧，放进瓦煲内，加入清水1500毫升(约6碗水量)，武火煲沸后，改用文火煲约2小时，调入适量食盐和生油便可。此量可供2～3人用。 功效：壮腰健肾，不燥不寒。 
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沙发
骨碎补，发现好多奇怪的名字啊
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板凳
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这个一定很补得
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骨碎补是什么呢？
个性签名
人生没有什么过不去的坎
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