茯苓芝麻菊花猪瘦肉汤
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楼主
茯苓芝麻菊花猪瘦肉汤
原料：茯苓60克，黑芝麻60克，干菊花10克，猪瘦肉400克，生姜2～3片。 做法：1．黑芝麻洗净、浸泡后稍捣烂。 2．茯苓洗净；菊花洗净，泡开。 3．猪瘦肉洗净，不用刀切。 4．以上原料与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2000毫升(约8碗水量)，武火煲沸后改为文火煲到熟。 5．加入菊花和适量食盐和生油便可。猪瘦肉可捞起拌酱油佐餐用。此量可供3～4人用。 功效：补养肝肾，滋润。 
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沙发
芝麻煲出来的汤就是黑黑的
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板凳
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第一次知道，原来芝麻也是可以煲汤的。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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茯苓都没见过啥样
个性签名
人生没有什么过不去的坎
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没有喝过这种汤
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煲汤真是无所不用啊
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