楼主
金银酿豆腐锅仔煲
原料:需要油豆腐八个,水豆腐一块(这个用北豆腐容易煎些,我用的是水豆腐,但也不是特别嫩的那种),肉馅一两多点,还需要白菜芯或娃娃菜几根。小葱两三根,姜末少许。 做法:(准备工作:1.水豆腐如果太厚就对半剖开,约两厘米不超过三厘米厚,这样容易入味。2.用小勺在豆腐里转一圈就能挖出个小洞,注意不要挖穿。3.将挖出来的豆腐放入肉馅拌匀,从哪里来到哪里去,一点不浪费 徽州人的馅里常有豆腐。) 1.肉馅里加盐,蚝油,葱姜末顺时针大力拌匀,因为有豆腐的加入,这个馅不会是硬硬的肉团。 2.油豆腐将顶端剪开,剪下的油豆腐碎块也没有浪费,都炒到当天的青菜里了。 3.将肉馅填入两种豆腐。 4.准备一个碗汁,用到生抽,蚝油,盐,糖和一小碗高汤(没有就用水)。 5.将白豆腐版用油先略煎一下(这步可以省略,但煎下更香些)。 6.将白菜铺在锅仔底下,然后放上酿豆腐。 7.倒入调好的碗汁。 8-9.盖上盖子小火焖。 10.最后大火略收收汁就可以了。 功效:泻火解毒,生津润燥,种益气,解酒毒。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
都是豆腐呢,豆腐大餐啊,
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板凳
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4#
豆腐可以做的菜真是特别的多。
个性签名
纯手工阿胶糕VS祛湿茶
V: yy201212132015 |
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有豆腐的那一定很有营养
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有机会试做
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