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得了产后抑郁症怎么办

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楼主
发表于 2011-02-21 14:10
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产后抑郁说大也大,说小也小,就是睡不着,心情烦躁。

其实我自己能感觉到我的变化,但是控制不住的脾气就会伤害身边的人。

我应该怎么办?
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沙发
发表于 2011-02-21 14:38
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产后抑郁症多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、固执、社交能力不良、与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群中.

产前情绪不稳定,有经前期紧张综合征者发生产后抑郁症者较多.

产褥期妇女情感处于脆弱阶段,特别是产后1周情绪变化更为明显,心理处于严重不稳定状态,由于产妇对即将承担母亲角色的不适应,造成心理压力而出现抑郁焦虑情绪.

自我调节,心理专家都能帮您解决问题。
板凳
发表于 2011-02-21 15:05
只看该作者
产后抑郁可以自我调节吧
4#
发表于 2011-02-21 15:24
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建议你采用中药治疗,2是情趣调理,3是心理疏导.

产后抑郁也会随之带来很多疾病,亲要小心身体健康。
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5#
发表于 2011-02-21 15:50
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产后抑郁症的症状:焦虑,偏执,疏离感,失眠,缺乏性欲,哭泣不止,产生幻觉。

特别是对自己的婴儿产生强烈内疚,自卑,痛恨,不爱或厌恶孩子的反常心理,甚至有自杀的举动.

严重的还须住院治疗.

听音乐,看电影,多交流,吃美食,干点想干的事情,自然能恢复一些。
6#
发表于 2011-02-21 21:17
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亲,我和你一样,不过我觉得不是很严重的话,可以自己调节的

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