现在还真是没有刻意补钙了

以前孩子小的时候，还是蛮注重补钙、补铁、补锌的，就是去年还一直注意这些的，今年反而都不怎么注重这些了，就总觉得孩子大了，胃口也好，应该是没有什么问题吧。

以前女儿小的时候，有些贫血情况的，儿子也是如此，女儿一直胃口比较的好，儿子现在也是胃口大开，我就想着应该没有啥大问题了，就没有太过于注重给他们特意去补钙啥的。女儿上幼儿园入学的体检，是一切正常的，不贫血也不缺钙，这点倒是挺好的；儿子上小学，倒是不要求体检，所以到底缺不缺，就不清楚了。

至于平时的话，我们家鱼是经常吃的，这个补钙应该是挺好的吧，至于孩子吸引的怎么样，那就不知道了，我们家人都是非常的爱吃鱼的，很爱吃的那种，所以我妈都是几天买一次，遇上孩子说还要吃，第二天就是会继续购买。鱼刺是个头疼的时候，所以孩子吃的都是鳊鱼，这个小刺少，不会卡到孩子。

另外的话，现在这个虾吃的有些少了，这个确实是没有以前吃的多了，偶尔超市买的大虾，冷冻的那种，这个买的时候，冷冻的本身就是没有什么营养的，纯粹是孩子过过馋瘾。活的大虾卖的是比较的贵的，而小虾呢，儿子现在换牙期，不爱吃，总是说咬不动，觉得壳太硬，这掉牙太快，这段时间确实是发现他长牙有些慢了，不知道是不是缺钙长的慢，还是掉牙快的原因。既然如此，那还是需要多买些虾回来给他们吃吃的，我在考虑要不要弄些虾皮粉给孩子们吃吃，这样就是会方便很多的，孩子也不会觉得硬啥的。

牛奶，牛奶这个是一直都在喝的，女儿现在喝的稍微比以前少一些，没有以前那么大的瘾了，虽然睡前都是要喝的，但是分量比以前喝的少了一些了。儿子呢，现在晚上睡觉都不喝了，自己不喝的，看来马还是要让他喝一些，在学校也订了，就是到底怎么样，好不好，就不知道了。

水果的话，家里是一直都有的，苹果、橘子、橙子、梨，有的时候也是买柚子这些的，孩子上超市看到有的水果，也是会买的。水果吃的挺多的，蔬菜的话，儿子略有挑食的情况的，有的蔬菜吃有的不吃；女儿蔬菜大多数都是吃的，很少会有不吃的情况。现在天气凉了，吸引慢了，看来还是需要注重以下补钙的情况的，接下来，需要注意一下了。