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季节变化,各种过敏也趁机肆服,我们一定要提前做好准备啊。比如,早晚要加一件厚外套,出门佩戴口罩,多和温热的开水。如果可以,每天喝一碗姜糖水提高抵抗力是非常有必要的呢,多吃点润肺的食物和水果也是极好的呢。
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季节变化多样,最容易引起肠胃或者上呼吸道感染。因此,在季节变化交替的时节,最要注意的是添加衣物、多喝热水。不管什么季节,一定不要喝生水或者是着凉。另外,最好是要少到人特别多的地方,人多的地方也容易感染细菌。另外,还要注意多运动。提高身体素质。
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http://bbs.babyzone.cn/viewthread.php?tid=722979&i=n&m=47a22
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在换季的时候确实是比较生病的,不仅仅是孩子这样,就连我们大人也有可能会无法很好地适应,早晚的时候一定要注意及时给宝宝添加衣物,中午的时候要给宝宝适当的脱掉一件,另外就是要让宝宝多喝水,还要多吃水果,是可以提高免疫力的。
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自从这学期开始,我家小的就经常感冒。前面刚好了两天,后面又这样了。主要还是孩子爱踢被子,一晚上要给盖好几次呢。现在天气冷一想,倒是还好有点。
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这天忽冷忽热的,我觉得要预防孩子少生病,得从根本上增强孩子的体质,比如坚持锻炼身体。以前听说过打流感疫苗可以预防感冒,我家大人孩子都没打过。
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冷热交替,一定要提前锻炼身体,把身体练好了,就会从容应对的,不能太早的增加衣服,要稍微冻一冻才会更加健壮,每年这个时候都会带孩子去打流感疫苗,这个东西貌似也管用的,做好预防,才能少生病。
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换季时气温不稳定,确实容易感冒生病,尤其是对于抵抗力比较弱的孩子们。古人流传下来的春捂秋冻也是有一定道理的,因为频繁穿脱衣服反而更容易生病,孩子们跑出了汗尤其不能立即脱衣服,大人还是要用心护理。再者还是要多喝水,多吃蔬菜、水果。
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秋天真的是很容易不舒服呢,这个时候需要自己勤快点,热了就脱衣服,冷了就要穿衣服,不能贪凉。还要加强体育锻炼,增强体魄,让自己身体的抵抗力变强。
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我家作息倒是挺规律的,九点半之前一般都会睡觉,最主要就是不吃水果,蔬菜也挑,这是让我比较头疼的。一直计划说早上带她起来跑步,也不知道什么时候才能实行。这不前几天都感冒了,晚上咳嗽都睡不好
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换季的时候可以给小孩补充VC 增加抵抗力 容易感冒的孩子可以吃黑接骨木预防下
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