最年轻的宅女——我可怜的春季过敏妞妞

春天来了，看到小区里的其他宝宝和他们妈妈们都迫不及待的要享受这欣欣向荣的明媚春光，在草地上活动玩耍，妞妞两个眼睛是就水汪汪的，那眼神儿我心疼死了。可是就算心疼也不能带她下去玩啊，不然妞妞的过敏性鼻炎发作，不停的打喷嚏、流鼻水和鼻塞症状，我看着更别提多难受了。可是你说小孩子，那个不希望趁着春天天气好去和小玩伴玩玩闹闹的。唉···`````
医生没少看，药也没少吃，可是就是作用不大。医生说妞妞是过敏体质，过敏是人体应激反应过度的问题，降低过敏原刺激时身体的反应程度，就是过敏免疫力的问题。过敏免疫力低下，是造成过敏的内在条件，过敏体质一般都是过敏免疫力低下的人群，在碰到相应过敏原刺激时，很容易就会产生过敏症状。医生还说提高宝宝自身免疫力，是有效预防过敏疾病发生的重要手段。让我适当增加妞妞的日常活动量，保证宝宝每日营养摄入的均衡，多补充蔬菜和水果，以及保持充足的睡眠。平时最好给妞妞补充一点免疫营养支持。
这说倒简单，操作起来我就犯难了，只好上来求助其他妈妈，有木有对付过敏的好办法？让我的妞妞也可以去享受春日的美好，不用做宅女。