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产妇不能吃盐吗?

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楼主
发表于 2011-02-22 10:29
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产妇可以吃盐吗?

传统禁忌:不能喝醋、不能吃盐、不能喝凉的、水果都要热过再吃,所以现在坚持不吃盐。

不知道这样的日子还有多久啊?
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沙发
发表于 2011-02-22 10:37
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哺乳期母亲不能吃盐更是无稽之谈!

产后由于妊娠期的水分需要排出,所以在产后一周内会出现尿量增加和大量出汗的情况。

这种情况下每天充足的饮水和食物中盐分的补充显得尤其重要。

当然,为了避免造成新的水潴留,和避免成为高血压病的诱因,食物中适当低盐饮食在任何时候都是有益健康的。
板凳
发表于 2011-02-22 10:49
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我就是不能吃太咸的东西,但是一定要吃盐的。

正常口味就可以了。只要不是吃得特别特别咸就没关系。
4#
发表于 2011-02-22 10:52
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妈妈吃盐多了,会过奶到宝宝身体里,可是宝宝的小肾脏还没有发育好,盐对他是负担。

另外,妈妈吃盐多了,宝宝的小嘴唇会起皮,好象眼皮也会肿。

确实听说过这种说法,但是一定要吃点盐。
5#
发表于 2011-02-22 14:56
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可以吃,但是要少吃,不要太多了,我月子里就吃了
6#
发表于 2011-02-25 11:56
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我是吃了。
7#
发表于 2011-03-04 11:58
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我当时吃了,可以吃吧,比以前吃的清淡点就可以了
8#
发表于 2011-03-04 14:21
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逛街不带钱,就像炒菜不放盐,苹果不太甜一样!所以啊,吃饭不放盐,感觉多别扭啊!
9#
发表于 2011-03-09 09:22
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我吃盐了,如果没有盐,饭菜怎么下咽啊?
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