【为了减肥，都用过哪些方法？】+反正胖习惯了

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楼主 发表于 2019-12-03 16:32 只看该作者 【为了减肥，都用过哪些方法？】+反正胖习惯了 哈哈，看到版主这个话题，我是必须来凑个热闹的，你问我为啥？因为我也是女人。一个女人，怎么能不关心自己的体重呢？哪怕是表面上的。 其实这个话题还挺扎心的，因为我天生脸大，不管怎么瘦也是显胖！胖~~~记得我上高中那会儿，一个人走在北京的大街上，想着接下来怎么坐公交。结果后面跑上来一个小伙子，叫我阿姨，啊！当时我半天没反应过来，一直在想自己有那么老么？连背影都那么苍老么？ 现在想想也是后悔，为啥当初就没有痛定思痛，好好减一次肥呢？那个时候，如果瘦下来，没准儿现在也是苗条辣妈了。 不过我个人一直是心宽体胖的性格，比较随心所欲。家里呢，也没给过我什么压力，顺风又顺水，连带体重，这些年除了生娃，一直没有大幅度变化过。 怀孕的时候，三个月就开始显肚子，因为我本身爱吃，又不孕吐，虽然后期一直说控制，到了生娃时还是到了一百四十多斤。生完娃娃，大家一直说我肚子大，里面还有一个。 所以我的减肥妙招，就是生娃。生完娃虽然胖，但是按时哺乳，竟然在不怎么运动的情况下，安安稳稳让体重回到了最初。虽然一直在两位数三位数边上徘徊，但好在我也胖习惯了，只要不大幅度升降，至少人是健康的，哈哈，看我的要求，是不是挺低。 冬天到了，我们这公交实施惠民政策，取暖月可以免费乘坐。所以我会在早上送孩子上学后，走路去公交站牌，然后坐公交上班。这早上走步的一段路，就是我为健康和减肥加的码。至于下午，时间太赶了，没时间散步。 我个人对减肥不感冒，最重要的原因是对吃没抵抗力，所以对减肥就没什么毅力。但好在我的体重一直比较标准，没有过于肥胖。我想如果体重影响身体健康，还是要注意调理，毕竟身体是革命的本钱。再有，抽空动动脖子、动动腰，这样对身体有好处。 【图片都是实拍哈】 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 冰钰愛玥 积分 +138 20-02-13 19:11 活动奖励   小红花 +2 20-02-13 19:11 活动奖励 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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沙发 发表于 2019-12-03 16:59 只看该作者 身体健康排第一位 能吃是福

妞妞妈821019 百伶百俐 关注

板凳 发表于 2019-12-05 08:47 只看该作者 只要身体在健康的体重指数里，其实不减肥也是可以的 个性签名 快乐读书，用心生活，健康平安每一天 微博： 李红美93731http://weibo.com/u/5482400121?source=blog&is_all=1 博客http://blog.sina.com.cn/u/5482400121

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4# 发表于 2019-12-05 16:45 只看该作者 看着不胖啊，100胖啥呢。 个性签名 纯手工阿胶糕VS祛湿茶 V:   yy201212132015

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5# 发表于 2019-12-06 21:37 只看该作者 回复 2# 郧丽 哈哈，体重一直比较稳定，也就没把减肥太当回事。但健康是重要的 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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6# 发表于 2019-12-06 21:38 只看该作者 回复 3# 妞妞妈821019 就是这样想的，不过也羡慕那凹凸有致 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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7# 发表于 2019-12-06 21:38 只看该作者 回复 4# 熙笪 个不高所以看着胖，还脸圆 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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8# 发表于 2019-12-07 17:00 只看该作者 我也看着亲不胖呀，脸是圆圆的好看呢。现在我们还是注重健康吧，其他都不重要的。 个性签名 教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！

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9# 发表于 2019-12-11 16:15 只看该作者 运动减肥是最科学的

大胖兔爱读书 童言无忌 关注

10# 发表于 2019-12-12 21:39 只看该作者 你哪里胖了，我匀点肉肉给你，捂脸(*/ω＼*)~

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11# 发表于 2019-12-13 09:54 只看该作者 回复 8# 隶涵妈妈 是啊，健康最重要。主要我也是管不住嘴。有人说脸也能瘦，只是我一直是脸圆圆 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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12# 发表于 2019-12-13 09:54 只看该作者 回复 9# 姗儿宝贝08 对啊，我心里挺支持运动的，就是有时迈不开腿哈哈 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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13# 发表于 2019-12-13 09:55 只看该作者 回复 10# 大胖兔爱读书 如果肉肉真的能匀就好了，世间会少很多小烦恼 个性签名 静读书，享音乐——凡悦颜（豆瓣、新浪等昵称） 欢迎关注新浪微博http://weibo.com/fanyueyan 一起读书，一起嗨 如需转载/复制务必注明——凡悦颜 宝宝地带主页欢迎到访http://u.babyzone.cn/1117546/

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14# 发表于 2019-12-13 10:00 只看该作者 回复 8# 隶涵妈妈 是啊，健康最重要。主要我也是管不住嘴。有人说脸也能瘦，只是我一直是脸圆圆 就要快乐 发表于 2019-12-13 09:54 圆嘟嘟的脸蛋永远看上去都是那么的可爱，我喜欢。 个性签名 教育不是打造一个“高级”的孩子，而是用最质朴的力量催生出一个更有力量的灵魂！