《飞啦，飞啦，好紧张》让孩子如何管理自己的情绪

孩子的成长过程中，情绪力是一种非常重要的能力，我们做父母的在孩子小的时候就要有意识地引导他们，逐步培养这种能力。



本书是一套实用性比较强的情绪书，不仅全面覆盖情绪引导的三个步骤-从认识和辨别情绪到合理表达情绪，再到启发思考、解决情绪问题，而且在故事中示范了多种情绪管理小技巧，让孩子容易看懂，灵活运用到实际生活中。



书中拖拖和踢踢在春天里兴高采烈地一起去郊游，在途中他们又说又笑，兴奋又激动，拖拖在途中顺便看到了泥土上几个脚印，又朝着脚印的方向走向了湖边，到了湖边他们看到眼前的几株芦苇在不停摆动，这时拖拖和踢踢心跳加速更快。他们屏住呼吸拨开芦苇看到一只鸭子在那里洗澡，鸭子却抱怨道你们没有见过我洗澡吗？同时。他们也很伤心，原来是这样。他们三个做了自我介绍后就相互交谈了起来，鸭子告诉他们大雁在离这不远的地方喝水，踢踢高兴又激动的情绪又上来了，想到又可以和大雁一起飞喽，结果又没看到。



这时夜已深，他们又很难入眠，拖拖在胡思乱想怎么也睡不着，而踢踢也在不停地憧憬着将要和大雁一起度过快乐时光，兴奋得合不上眼睛，紧张而又开心。到了第二天他们却困的要命，刚好大步先生拉着一车红萝卜经过，问到你们怎么都是一副没睡醒的样子，两个小伙伴们告诉了他们紧张的原因，大布先生想了想说他们太着急这件事情了，不如找点别的事做下，比如可以和朋友聊天，做些别的事情。


通过大布先生的指点他们好多了，这时大布先生又离他们去了，大布先生走过后，他们又自己实检了一下，发现没有那么紧张了。不一会他们听到屋顶传来了一阵拍打翅膀的声音。踢踢的心脏怦怦作响，抬头一看原来是大雁回来了，高兴的不得了。听见大雁的解释没有那么多疑问了，然后就高兴地飞啦！



紧张是一种常见的情绪反应，人们遇到意外和奇怪的事情都会紧张，本书告诉我们要学会辨别这些情绪，然后思考解决这些情绪问题。只有学会管理好自己的情绪，在走后的人生道路上才会走得更远。


书中的内容与立意都是从小朋友的角度出发，很值得大家去阅读然后运用到生活中。