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芹菜叶不能扔

跳转到指定楼层回复数:8  |  浏览数:1530
楼主
发表于 2020-02-04 19:21
只看该作者
吃芹菜不要丢芹菜叶


很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学、不明智的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。


研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍;芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。
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沙发
发表于 2020-02-04 19:33
只看该作者
基本都给掐掉了
板凳
发表于 2020-02-04 20:34
只看该作者
据说营养价值不错。我们吃的不太多
4#
发表于 2020-02-04 22:52
只看该作者
芹菜叶很不错
5#
发表于 2020-02-04 23:02
只看该作者
回复 #小胖狗毛毛

我平时都扔了
6#
发表于 2020-02-04 23:05
只看该作者
回复 #就要快乐

我每次都不要
7#
发表于 2020-02-04 23:05
只看该作者
回复 #郧丽

我感觉很少留得,有的可能拌咸菜
8#
发表于 2020-02-11 15:52
只看该作者
我就看到人家拿来做成汤喝的
9#
发表于 2020-02-11 16:46
只看该作者
回复 #鸭丫0815

我那天看到这帖子后,包饺子用了,觉得不好吃

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