【如何保护孩子的视力】+ 黄金眼贴用起来

非常时期，孩子宅在家，难免会喜欢看电视，看手机。特别是“停课不停学”之后，学校要求在家上网课，这就要求孩子一天至少得有3个小时的时间看电脑，或者看手机。再加上交作业，写作业，娱乐项目。我想孩子一天下来，看手机、电脑的频率那应该是历史新高。往常时候，家长让孩子看手机，玩游戏，可能就是那么一个小时，半个小时就非常多了。在这种情况下，家长都会担心孩子的视力问题。现在这种高强度看手机，看电脑。家长对于孩子的视力问题担忧，那就不言而喻了。那有什么好办法呢？


说实话，真的没有什么特别好的办法来保护孩子的视力。那只能提醒了。
每次孩子上完课，我就会提醒她让自己的眼睛休息一下。做做眼保健操，或者看看外面。但是孩子毕竟是孩子，她才不会那么地认真去做眼操。也不会那么认真的听你的话休息。她只想充分利用时间，做什么呢？看看自己喜欢的游戏，这不，又和手机碰面了。所以提醒是没用的。现在手机是刚需。于是家庭矛盾就产生了。


我其实也非常担心孩子的视力。虽然现在不能常出去，但是厦门的公园开放了，于是我选择周末会带她去公园走走逛逛，看看绿树，欣赏花儿，至少也是一种让眼睛休息的方式 。一个小时的时间是挤得出来的。不然一直待在家里，不用你说。她的双手就会不自觉地拿起手机。记得上周去公园，我还特意考一下她的视力。我指着前方20米的招牌问她那是什么字，她基本上能够说出来。我呢戴上眼镜是看得很清楚，摘下眼镜是一片模糊。我想目前她的视力应该是还行吧。


现在每天睡觉之前，小元需要做两件事情，一件事情是用透明胶粘住自己的嘴巴。因为她不知道什么原因睡觉老是喜欢张着嘴，据说一直这样可不好，会变丑的。所以小元对于这种事情非常在意。另外一件事情就上使用眼贴。这个眼贴是我很早之前找同事购买的。也不知道效果如何？之前一直很少用，现在小元每天晚上睡觉之前都会用上，可能使用频率超高。希望能够有效果吧。至少每天让眼睛滋润滋润也是不错的。
所以目前保护孩子的视力，就是提醒，加使用眼贴。