睡眠时间减少了

虽然昨晚11点左右才睡觉，但我很快就入睡了，然后睡到今天早上六点左右就想起床了。话说我以前中午都会休息半小时左右，然后晚上十点前就睡觉的，可最近我基本上都不午睡，整体睡眠时间减少，却想不到这么早就想起来了。