【如何保护孩子的视力】以身作则，从我做起

这个话题说起来还挺惭愧的，因为我的视力不算好，而且最近因疫情在家办公，电脑从早上开到晚上临睡觉，盯着的时间太长了，昨天无意中抬头看电视机竟然有些模糊，真的是吓了一大跳。赶紧闭眼多休息一会儿，好让眼睛歇一歇。

我在工作的时候，宝宝给我爸妈带，疫情全天候待在家里，除了两天出去买一次菜以外，活动场地就仅仅只有客厅和卧室了，于是客厅里的电视从早上开到晚上，热闹的卡通片《熊出没》时不时进入宝宝的眼帘，于是她也不知道什么时候就喜欢上了这个动画片，动不动就“强”啊“强”地呼唤，惹得我爸妈连连败北，去搜寻“强”的身影。

我家宝宝好就好在只要看到有“强”，看上一小会儿就不看了，自顾自地去玩积木啦，玩玩偶啦，目光就不会持续地放在上面，但是对于这么小的孩子来说，电视对视力的影响不可小觑啊。所以，我做的就是尽量提高工作效率，完成工作之后就带着宝宝在小区里玩一会儿，去看看猫看看狗，看看花儿看看草儿，这里转转，那里逛逛，反正就是尽量不让她长时间的待在客厅里对着电视机。

有时候，我爸妈要出去购物，比如去超市采购日用品，人会比较多不能带着宝宝出去，就只能我带着她了，她看到外公外婆要出去了，就开始闹了。我除了带着她玩跳跳球、看绘本、玩老鹰捉小鸡的游戏等玩腻了之外，她就会要求看手机里的做手工视频。好听的儿歌音乐，再配上折纸的翻飞画面，让宝宝爱上了看手机。

这点我真的后悔啊，小孩子的学习能力实在太强了，长期的观察之下，我家宝宝竟然自己学会了手机的开机、点手工视频，整个操作行云流水，犹如大人一样流畅。我看到了之后目瞪口呆！

我现在能够做到的就是尽量避开孩子看手机，尽量把手机放在最高处，不然她看到。因为只要我拿着手机，她就会要求看手工视频，虽然她看得时间不长，但是毕竟手机对视力还是有一些影响的，为了避免她步入我的后尘，还是尽量以身作则，不玩手机，或者尽量躲着宝宝看手机。