老人吃什么提高免疫力呢？
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楼主
我家宝奶，最近这段时间看病，听的最多的就是免疫力低。让她吃饭是多吃点菜，说是吃不下肉。好吧，
这种感受我理解！但蔬菜也是吃的少，还喜欢吃剩菜。我让宝爸这段时间给她“洗洗脑”，剩菜营养低，成本还高，热两轮！又不是说吃不完剩的，都是挑剩的吃，不吃新的，让下顿热了才吃，犟的很！让宝爸跟她多说说，反正都是要做新菜的，多吃新做的菜有营养免疫力才好！这回都搞到要动刀子，不知道以后会不会好点，有啥不舒服可别再拖了！话说这情况，能给买点啥保健品提高免疫力呢？蛋白粉？各位有什么好推荐吗？ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
主要还是饮食，营养要均衡，，平时再配着其他的东西辅助一下，，
我妈是一直吃着钙片，维生素C，纯牛奶，坚果，老年奶粉等 |
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板凳
可以买些西洋参之类的，我之前就是买这些给我公婆还有爸妈，他们泡水喝，或者有时在嘴里含着。。。。这些都是可以吃的，，
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