【亲子陪伴1小时】高质量陪伴很重要

    孩子的成长过程不可逆转，随着年龄增长，或许会离我们越来越远。所以在他们童年那段可贵的时光中，我们要倍加珍惜和孩子相处的每个时刻，全心全意进行高质量的陪伴。每天下班回家，我的首要任务就是和孩子进行各种各样有趣的游戏、认知、玩乐，高质量的陪伴主要是全身心关注的时间，亲子陪伴1小时对于我来说是不足够的。

    当然每个父母的陪伴方式以及时间都不相同，现有很多家长都开始重视家庭教育的质量，为了孩子牺牲个人很多时间，但我觉得陪伴不单是照顾孩子的一日三餐的起居，还要给孩子全身心关注。有的家长拿着手机看自己的，一边让孩子自己玩着，美其名曰：陪伴孩子玩，可是你的心思都在手机上了，心不在焉的状态陪伴孩子，甚至连孩子的叫声都听不清，没有互动，又何来的高质量的陪伴呢？

    亲子陪伴并不是时间越多质量越高，而是在陪伴时的状态两人要有一定的专注，也并不是说整天都是陪在孩子身边，毕竟大家都有自己独立的时间，让孩子有自己的空间，让他自己玩，而我们就在不远处做着自己的事情，好像我家孩子很喜欢自己在自己的小天地里玩玩具，如果你打扰到她，一会叫她做什么，一会又做什么，她也会觉得你很烦，这样会是反效果的。又比如我们大家一起安静地看着书，互不打扰，所以我觉得大家都保持放松愉悦的状态也是高质量的陪伴。

    孩子还比较小的时候，我花时间在孩子身上是比较多的，每天晚上必做的事情就是和她玩一会的游戏，这个过程也是有互动，一会儿弄个积木，一会儿弄个小汽车什么的，玩的过程中，可以和孩子多多聊天，这天过得开心吗？有什么事情有趣的？通过聊聊天的方式，不仅把我们之间的距离拉近，还可以让孩子提高语言表达能力。然后我会教孩子认字等模式，这个也是可以边玩边进行的互动，孩子都是很享受这个过程的。

    现在二宝大班了，自己玩的时间也相对多了，很多时候，她会喜欢自己一个在小天地里玩，有时还会编些小故事，和毛公仔一起过着过家家，有时候也会邀请我参与其中的一份子，不过更多时候，叫我不要打扰她。有一段时间每晚孩子都会和我们一起玩飞行棋，是每晚进行的项目之一，还有一起玩层层叠，UNO牌，这些游戏都会让孩子玩得很开心，或者简单的家庭乐也如此的简单。

    除了玩的陪伴，还有各种的学习认知过程。例如现在每晚必会教孩子一起认字，这个可以一边用点读笔，跟着来读，接着也会用自制的卡片纸进行慢慢复习认字。最近还在学习拼音，每晚学习一个，希望孩子对拼音会有兴趣，还记得大宝以前学习拼音是非常困难的，所以我还是提前让二宝接触一下拼音。还有就是三天一小背的古诗词。每晚的成语小故事，我会和孩子讲讲成语的来由，每晚学习一个成语，下一晚就来个简单的抢答环节，比如我说：“一心”，孩子抢答：“一意”两个孩子都很喜欢玩这种游戏，看看谁的记忆最好，谁最口快，以得分来计算。

   当然还有每晚也会进行的亲子阅读时间了，最近为孩子分享的是《安徒生童话》每晚一个故事，然后孩子会也根据自己的记忆为我讲上两天的故事，每人讲一个，二宝特别喜欢这个方式，她喜欢说话，喜欢表达，所以讲故事每天都会争着和我讲，而大宝就有自己的看书时间，不用我伴着了。这样的亲子阅读一直坚持着，随着二宝认字能力提高，有些绘本还可以阅读给我听了，期待更多的惊喜。

    我们都说养育孩子是一场“静待花开”的过程，多多享受孩子成长的每个时刻吧，高质量的陪伴，真的很重要。在陪伴过程中我们可以多倾听、多沟通，多互动，多引导、多鼓励，每天固定时间全心全意陪伴孩子，让他们可以健康快乐地成长。