自虐进行中～
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楼主
一大早起来，小斑马还在睡
我合计趁着天气还凉快没人打扰干点活儿吧 结果这一干就刹不住闸了... 本来只想给小斑马房间的窗帘换下来洗了 之前一直挂着厚实的遮光窗帘 夏天到了，赶紧换上轻薄的纱帘，让房间通透清凉～
换下来的窗帘直接洗了 虽然只是一个次卧的窗帘，但是也厚重得了不得 先用清水泡去浮尘...然后加入稀释的消毒液和洗衣液浸泡 最后扔进洗衣机里再转一遍... 期间给小斑马和姥姥我们仨准备早午饭，用去一个小时... 天气好，中午时分，两块窗帘不但洗完了，晾在露台上没一会儿就干了 洗完窗帘的水，泡沫还很丰富，看到浴室门前的地垫 又觉得该洗洗换另一块了...接着干吧...
而此时，我已经汗流浃背，在家穿的背心短裤几乎都被汗水浸湿了洗洗涮涮的活儿干完了，一回头看见了厨房的拉门 因为这半年几乎天天在家做饭的缘故，门框的棱角上已经沾了一些油烟毛絮 那拉门的十二块玻璃上面更是星星点点的油渍 中国式的煎炒烹炸真是挺制造烟雾的...拉门这么远的距离，竟然都是油星呢！ 正好一起收拾了吧...拿起抹布和刮板，擦擦擦，刮刮刮... 终于，用了不到一个小时，厨房拉门又铮亮铮亮的啦！
对了，给拉门洗澡的时候，还顺带手给我们家冰箱顶上的灰尘擦了 冰箱买了快两年了，期间让斑马爸爸干活儿的时候顺带手擦擦 可是男人们干活儿你们懂得...因为冰箱在厨房里面，跟拉门同理 也是天天被油烟浸染...冰箱顶上再落些灰... 啧啧，上面肥沃的简直可以刮下来一层猪油膏啦～ 最后再把房间的地板都擦一遍...所有活儿干完后，再给小斑马冲个凉...哄睡 终于，在下午三点半，我才一屁股坐在椅子上喘口气，喝着咖啡，听听音乐
最近沈阳的天气很给力～如此美好，自虐却不能够停止 今晚计划先去游个泳，蛙泳来它个十五圈... 然后大约七点钟有瑜伽课，游完泳冲个澡，热乎乎得去练个瑜伽 有氧时的肌肉紧张既得到了松弛和缓解，同时身体骨骼的柔软也得到了训练 一动一静，有张有弛，人到中年，放过谁也不能放过自己 事业陷入僵局，身体力量还是要继续保持～再者说了，运动使人快乐可是有科学依据的 天天郁闷在家，只有去健身房时脚步才轻快无比！ 闲话少说，稍事休息，一会儿健身房继续挥汗如雨去～～～ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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世界以痛吻我，我将报之以歌
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沙发
厨房的油腻感真是难收拾
虽然我并不常做饭，但是打扫卫生也脑壳痛 |
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板凳
看来厨房都一样，我还以为我家油烟机不好呢
每次做完饭我都擦灶台，明明离燃气灶很远的灶台，依然觉得烟台有点油的感觉， |
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4#
让家里的男人干活那段真的是深有同感啊——我让队友打扫，必须得列清单说具体，不然他就只是“浮于表面”干完了交差。
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心里有爱，眼里有光。
生活即学习，育儿即育己。   
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亲太能干了
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好可爱
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勤快的斑马妈妈将家里收拾的干净整齐！贤妻良母哦！
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打扫起来真是很辛苦的
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世界以痛吻我，我将报之以歌
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世界以痛吻我，我将报之以歌
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世界以痛吻我，我将报之以歌
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