炒花饭

那天孩子说妈妈要吃烧烤，好吧，想吃就带你去吃吧，娃一个人吃着烧烤喝着冰峰，别提有多切意了，也别说，不知道是现在的烧烤贵的离谱，还是咱的工资太低，反正没叫多少东西，就一个六岁多的孩子吃的烧肉加一串烧翅在加一瓶冰峰，最后还感觉没饱，已经花费一张毛爷爷。

自己不是太爱吃这个，点了一份杨州炒菜，满满的一大份，问孩子要不要来点，孩子遥遥头，那肯定就是不吃呗，只是期间在吃烤串的时候，有些辣嘴，吃了几口炒花饭，算是给妈妈了一个小小的面子。满满的一份，确实把自己给吃撑了。

带孩子吃烧烤，每个礼拜会有一次，这些东西自己也给孩子讲过，不能经常吃，特别是腌制过的，在加上烤出来的东西，孩子也能懂，但每次都是难挡诱惑。

后面自己在家做饭时，米饭多了出来，家里的菜也不少，就想着，搭配着用来炒米饭吧，这样的米饭炒出来味道好不说，颜色也漂亮。这不，把黄瓜和胡萝卜切成了丁状，在加入一个鸡蛋，买的嫩玉米，剥成玉米粒，也放在了米饭里面，在加上一个土鸡蛋，炒饭里面的配菜搞定，做完后，那叫一个美味。

原来米饭也能吃出新花样来，这样的炒米饭自己还是头一次做，多种食材相互配合，到是省去了炒菜的步骤，也能吃到多种蔬菜的营养。以后图省事的时候，到是可以采取这样的做饭方法了，吃起来即有营养又可口美味。