三伏天大家注意啦
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楼主
三伏天养生注意6件事
1、颈椎最怕吹；建议室内空调温度不要低于25度；
2、喝水最怕快；夏天喝水不能喝太快，要少量多次；
3、眼睛最怕晒；上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞；
4、晨练最怕早；夏季晨练时间不宜早于6点；
5、家里最怕灰；所以要清扫保洁奥
6、肠胃最怕凉 ；这个季节少吃太凉的东西。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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沙发
是的，有人冬病夏治
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板凳
凉的东西太诱惑
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4#
三伏天不可以贪图凉快的
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谢谢分享
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6#
肠胃不好，夏天要注意的很多
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