《宝塔历险记》——营养师妈妈写给孩子的食欲科普书

本书以中国居民膳食宝塔为背景，围绕营养健康的主题，讲述了故事的主人公——两位小学生利用平衡膳食餐盘打败病魔王获得健康的故事。
山杉和晓诗在意外中偶遇了水精灵，并在水精灵的帮助下认识了许许多多的营养素精灵。他们一路过关斩将，在膳食宝塔里层层历险，躲避了病魔王用“坏食物”设计的重重陷阱，最终用营养健康知识打败了油盐糖将军，救出了被病魔王抓走的老师和同学们，收获了满满的营养健康知识。
这既是一本营养师妈妈写给孩子的食育科普书，也是一本孩子们喜爱的儿童科幻小说。作者将营养健康知识与科普科幻巧妙融合，整个故事惊险有趣，引人入胜。
故事要从一次小学二年级学生们的秋游开始讲起。旅途中突如其来的怪物吓坏了这些孩子们，可是他们很快发现，如果不喝那些乱七八糟的饮料，而饮用普通的白开水就能够将怪物击退。这到底是怎么一回事呢？为什么这些可怕的怪物会害怕这种平淡无奇的饮品呢？渐渐地，孩子们发现不仅仅是白开水，只要他们不选择食用那些“垃圾食品”，学会使用“平衡膳食餐盘”这件强大的武器，那些会造成人体健康危害的妖魔鬼怪就会被打败。于是一场有关于营养食品的探寻冒险之旅就这样开始了。
中国青少年研究中心曾经对全国六个主要城市中的两千五百名中小学生中进行过一次营养调查，最后的数据显示，中国孩子营养过剩问题十分突出。现如今这生活条件好了，食物匮乏所造成的营养不良不多见了，但是因为饮食不均衡而造成的营养过程又成了新的问题。不管是营养不良也好，营养过剩也罢，都会对儿童的成长造成危害。
单纯地控制孩子高热量、非健康食品的摄入自然是家长们必须要重视的问题，但是从根本上来讲，要让孩子们自身了解什么食物该多吃，什么食物不能吃才是最重要的。要让孩子们从被动地接受营养，转变为主动营养才能够达到事半功倍的效果。针对孩子们身心成长特点，注册营养师吴佳，食品与安全硕士吴佳特意为孩子们量身打造了一本精彩的营养科普故事书，《宝塔历险记》。希望能通过这本书，来让孩子们养成健康饮食的生活习惯，拥有一个健康体魄。
作者吴佳是一位注册营养师，同时还是一位孩子的妈妈。这样的身份让她在儿童营养知识方面尤为有着发言权。书中巧妙地将各种营养学知识融入到冒险故事的发展情节之中，让孩子们在跟随故事中人物一起感受到大冒险快乐的同时，还能够学习到丰富全面的营养学知识。可谓是寓教于乐，两不耽误。