《我会照顾我的牙：糟糕，有洞洞》：保护牙齿很重要，养成良好的习惯从娃娃抓起

有一句广为流传的广告语说得好：“牙好，胃口就好。吃嘛嘛香，身体倍儿棒！”这句话直接反映了一个问题，牙齿和身体的关联性非常大，牙齿好，身体才会变得更好，所以牙齿是身体好不可或缺的好帮手。

怎样才能够让孩子懂得牙齿的重要性，如何让孩子爱上刷牙而不反感，如何让孩子照顾好自己的牙齿……这些课题已经摆在有孩子的每个家长面前，急切地跟孩子普及关于牙齿的知识，让孩子知道保护牙齿的重要性，并且让孩子养成良好的习惯。

海豚出版社出版的《我会照顾我的牙》是一套儿童科学护齿绘本，一共三本书籍，分别是《糟糕，有洞洞》、《这样刷牙才对哟》和《牙医一点儿也不可怕》，连贯地给孩子们介绍保护牙齿的故事，让孩子们对于牙齿有科学的认知——从牙齿有个洞洞开始了解牙菌斑，到如何正确地刷牙，牙医手里的各种工具是什么。这样三连冠的科学讲解，能够让孩子们正确认识刷牙的重要性。

我和孩子有幸阅读其中一本书《我会照顾我的牙：糟糕，有洞洞》，讲述的是故事的主人公里香在牙齿检查中发现有洞洞，于是妈妈就带着她去了牙科诊所，里香问牙科医生嘴里真的有牙齿细菌吗，牙科医生给她进行了详细的解释和介绍，终于了解蛀牙（洞洞）的形成原因，里香心满意足地接受了牙科医生给牙齿进行的治疗。

1、 用生动活泼的插图形象地展示蛀牙的形成过程，让孩子们了解洞洞的形成

我们都知道牙齿被蛀了之后会形成一个洞洞，洞洞要是不经过医生的治疗会逐渐变大，最后牙齿会变成无法修复的状态，只能拔掉牙齿了。

我们虽然浅显地知道这些牙齿的现状，但是没办法跟孩子们说清楚“为什么吃完甜食要漱口”“每天为什么早晚两次要刷牙”“为什么牙齿坏掉是从洞洞开始的”，而这本书《我会照顾我的牙：糟糕，有洞洞》则形象地给孩子们展示了牙菌斑的形成到破坏牙齿的全过程，让孩子们直观地看到保护牙齿的重要性。

里香牙齿上有一个洞洞，牙科医生把洞洞里那些白白的、黏糊糊的东西都清理出来放在显微镜下给里香看，看到了很多的细菌，这些细菌叫做牙菌斑，里面有很多变形链球菌。这些变形链球菌是依靠我们吃下去遗留在牙齿上的食物残渣而存活的，比如吃下去的巧克力和饼干的糖分就是它们的粮食，它们吃饱了还会排出一种“酸”性物质，会腐蚀牙釉质。

书籍里用生动活泼的插图形象诠释了把牙齿被牙菌斑蛀掉的整个过程，让孩子们清楚地看到牙菌斑让牙齿形成洞洞的画面，一定会深深地震撼住他们，也让孩子们明白吃完东西之后一定要养成漱口的好习惯。

2、 养成护牙好习惯，防治蛀牙

在《我会照顾我的牙：糟糕，有洞洞》书籍里，牙科医生给里香讲解完牙菌斑的故事后，就帮助里香治疗牙齿了。这也告诉孩子们，如果牙齿有了小洞洞，一定要及时去看牙科医生，让牙齿接受治疗，牙齿就能够重新恢复健康。而不是因为害怕牙医，耽误牙齿的治疗，到时候只能变成拔牙的悲惨境地了。

在书籍里，还附赠了一本《健康小卫士护牙宝典》的小册子，里面就有很多保护牙齿的知识，告诉孩子们很多护牙的好习惯，比如早晚刷牙，每次刷牙三分钟；吃东西后，及时用清水漱口；每三个月要进行一次牙科检查等。这些护齿知识都在告诉孩子们，保护牙齿人人有责，切不可想着要换牙而让牙齿变得糟糕。

给孩子们建立了良好的护牙习惯，孩子们坚持不懈地做下去，就会保护好他们的牙齿，身体也会变得更健康，所以切不可轻视牙齿的重要性，让孩子们养成好习惯，不如从现在这一刻开始，让孩子们成为会照顾自己牙齿的护牙小卫士！