天凉好个秋，可别让宝宝“冷冷冷”到了！

不由感叹一句，今年秋意真的太浓了，早早就穿上了外套。往年的十月份，还在开着空调呼呼呼……天气越来越冷，越来越寒，宝宝的保暖措施可得及时跟上，一个不小心，着凉感冒可不是小事！

第一，穿好衣服不露身

现在早晚温差很大，所以要注意给宝宝穿好衣物，根据温差变化适时给宝宝增减衣物，中午比较热时，可以选择一些轻薄的衣物。

第二，晚上睡觉不贪凉

一夜冷一夜，夜晚要注意及时增添厚衣物保暖，晚上睡觉的时候注意给宝宝盖好被子，以免宝宝踢被子着凉，带来一些疾病困扰。

第三，多多运动不偷懒
秋高气爽，恰恰是个外出锻炼的好时节，所以此时不妨带着宝宝多出去走动走动，加强身体素质，提高抗病能力。要注意的是虽然这个季节适合运动，但也要根据宝宝的身体情况来定，切不可运动过度适得其反。

第四，保湿防护不干裂

深秋，气候更加干燥，宝宝的护肤用品必须得用起来了。小脸、小手、身体、嘴唇，都需要有效的保湿防护，预防干裂、干痒、红肿等。

家长们可别偷懒，宝宝保暖保湿防护快快做起来~