《再见，发脾气大王》情绪管理从家长开始做起，人人都不要做发脾气大王

       情绪是每个人与生俱来的，有开心，有兴奋，也有悲伤，有沮丧。当我们遇到生气的事情，情绪沮丧的时候就会有一个发泄口，而大部分的人解决方式就是发脾气。女儿5岁了，从发现自己，认识自己开始，她就逐渐意识到了自己在这个世界上存在的意义。于是她会有自己的想法，也会有自己的情绪。当不开心或者不高兴的时候，她就会用发脾气的方式来表达自己的不满，有时候弄的我也特别的无奈，不知道如何去引导。这次特别开心收到这本《再见，发脾气大王》的绘本，迫不及待的带着女儿一起去读一读，探一探书中到底讲了一个怎样的故事。

        《再见，发脾气大王》这本书的主人公叫做阿罗，是一个喜欢发脾气的小朋友。平时经常会一些因为一些鸡毛蒜皮的小事情就发脾气。而他发脾气方式就是大喊大叫，大哭大闹。虽然妈妈告诉他发脾气是没有什么用的，没有人会喜欢发脾气的人，但他依旧是改不了的。有一天经过商店的时候，他想要一个玩具，因为妈妈没有给他买，他又开始发脾气了。他情绪激动，跺着脚，大喊大叫。讲到这里的时候，女儿竟然不好意思的笑了笑，因为在生活中有时候也会出现这样的情况，也是通过这样的方式来发泄自己的情绪。

        接下来的故事是跟发脾气大王有关系的，一个头顶上戴着王冠，写着世界第一臭脾气的怪物盯上了阿罗。原来发脾气大王想让阿罗做他的接班人，把他训练成世界上脾气最坏的人，然后将王冠送给他，阿罗觉得这是一件很酷的事情，于是就跟着发脾气大王开始学习发脾气。发脾气大王教他如何哭出来，还要哭很长的时间，而且还要使劲跺脚，还教他如何大喊大叫！接着他教阿罗发脾气的扔东西。还要学会满地打滚，最后教他大哭，把眼泪鼻涕抹的到处都是。可学着学着他就觉得发脾气真是又累又饿。而且发脾气还会让他失去所有的朋友。最后他终于明白了，原来发脾气是没有什么用的。他心平气和说话的时候发现真的省力多了。

        女儿读着读着这个故事竟然笑了起来，她说发脾气大王的脾气也太坏了。女儿虽然有时候也会发脾气，但是最多的方式也就是把大喊大叫哭出来。通过这本绘本她也明白了，原来这样做的方式是没有什么用的。问题得不到解决，而且情绪也得不到发泄。最后只能让自己又累又饿。让女儿最接受不了的是发脾气的样子特别的丑，头发都竖起来了。对于一个爱美的小女孩来说，一定是不能够发脾气的。

       这个故事最巧妙的地方还在于，最后面发脾气大王找到了一个新的接班人，是阿罗的妈妈。原来阿罗喜欢发脾气，都是跟妈妈学习的。通过最后也让我们家长开始反思一下自己的行为。都说父母是孩子的第1任老师，父母在生活中的处理情绪的方式，会直接影响了到孩子。这一点我也开始反思一下，自己女儿喜欢大喊大叫，大部分的时候也都是我用这种方式对待她，她不想吃饭，不想写作业，而我没有采用心平气和的方式去引导，也是才用大喊大叫来让她听话的。这本绘本来得太及时了，让我也意识到了自己在情绪控制方面的问题。家长必须做好榜样，首先要学会控制自己的情绪，这样才能够心平气和的来解决问题。
         而且我也把宝爸叫了过来，我们一起又读了一遍这本书。记得上次宝爸因为女儿看电视，直接将电视的遥控器在他她面前摔得粉碎。女儿至今都记得爸爸摔遥控器的样子说太恐怖了。这和发脾气大王教阿罗摔东西的样子有什么区别？我觉得幸运的一点是女儿还没有学会摔东西，只是处在大喊大叫的阶段。

         讲完绘本之后，我也心平气和的跟女儿反思了一下自己以前对待她的方式。也跟宝爸商量了一下，以后我们都需要做自己情绪的主人，学会管理，控制好自己的情绪，我们一起将情绪管理进行到位。大家都心平气和的，这样家里就不会在是大喊大叫的这样的氛围。也希望阿罗的妈妈最后能够及时的意识到自己的行为，学为跟阿罗心平气和的去沟通。也推荐给大家都来读一本读这本书。