[春天的营养饮食]+菠菜面+开心果
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楼主
秋季多吃菠菜那是很好的营养菜， 菠菜营养成分极其丰富，菠菜叶含锌56-68毫克/公斤，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素，胡萝卜素。
常吃菠菜能通肠导便、防止痔疮；促进生长发育、增强抗病能力；保障营养、增进健康；促进人体新陈代谢；清洁皮肤抗衰老。 给宝宝买了儿童面，每次煮面的时候我就给和菠菜一起煮，她吃的可乖了，不给她喂了她还闹呢。 煮的方法也简单，把菠菜切碎放榨汁机里榨成泥壮，因为宝宝现在只适合吃泥壮的好消化，汤锅中煮水至沸，下少许油，下面条煮至7熟，倒下菠菜泥一起煮至熟，加盐调味即可。  看这表情不给她吃了就撅嘴了  看见碗来了就急了，用手来抓了  吃的多乖啊  本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
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2013年愿家人一切顺利 身体健康
一家三口团团圆圆 宝贝健康快乐 |
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沙发
呵呵，宝贝现在正在品美味时期呀，好吃的面面当然喜欢了。
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板凳
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2013年愿家人一切顺利 身体健康
一家三口团团圆圆 宝贝健康快乐 |
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4#
很不错哦，小宝宝适合吃。
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宝宝地带，宝宝做主！
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5#
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2013年愿家人一切顺利 身体健康
一家三口团团圆圆 宝贝健康快乐 |
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6#
活动结束了，谢谢亲的支持
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