【话题】你给宝宝准备的辅食套餐？{4.16-4.23}-已公布

记得我家牛当时是从6个月上才开始添加辅食的，而且不是直接添加的蛋黄，我看了很多的育儿书，上面都建议是从米粉开始添加，然后再添加蛋黄。所以我是先添加的从米粉，根据孩子的月份选择适合孩子吃的选不同味道的米粉，其他就是熬制一些软烂的米粥来喝，随后慢慢的添加上了各种蔬果泥。

我是给家宝宝吃少量的蛋黄那个时候,搞过几次青菜汁给他喝,吃了几次合生元的米糊,没多久就不爱吃了呢,现在有十个月啦,每天可少吃一个蛋黄或是整颗水蛋了呢. 香焦还是偶尔会刮 一点给他吃呢,还有面条之类的.

我们当时是买的，没有做，我也不会做，我觉得还是买吧，还省事呢，不过有条件的话自己作的更好呢，如果是上班的话买比较合算的呢，如果家里有人帮着做也行

4个月啊有点早了，胃都还没有怎么长好呢，我家心语那会还只是吃奶呢，到了6个月我才开始给加的，第一次吃的是蒸鸡蛋，我做的是全蛋，也有加一些米粉之类的，不过我们家的都不怎么好好吃，到1岁时直接吃饭了，现在27个月还是奶粉，饭配着吃的

我宝宝也是四个月开始吃辅食，最先吃的是米糊，米糊的成分是：苏芡0.3斤 莲子0.2斤 大米 1斤 薏米0.2斤 茯苓淮山各0.05斤 鸡内金一个，还有一些干的胡萝卜，四个月后再加入核桃芝麻之类，配料不太一样的。磨成粉，用温水调散，在锅里调成糊状，宝宝很爱吃。四个多月后开始加蛋黄，蛋黄做成鸡蛋羹，期间下午有吃苹果，苹果是用勺挖的。现在5个月多一些，一天吃的是这样的，早上起床吃母乳，9点左右吃米糊，中午吃一些母乳，3点左右吃一个蛋黄羹，傍晚吃苹果香蕉什么的，晚上7点多吃米糊。最近我有尝试给宝宝吃肉粥，大米一小把，肉几块，花蛤几个，熬成粥，宝宝喝汤，宝宝也很喜欢吃。

      人工喂养的宝宝在4个月的时候开始添加辅食，母乳喂养的宝宝可以在6个月的时候添辅食，妈妈们也可以根据自己宝宝的消化能力适当的调节这个时间，但是不能过早也不能过晚。加的太早宝宝肠胃受不了，而加的太迟宝宝会出现恶心，加辅食的难度更大。当宝宝的身体需要辅食时，看到大人吃东西小嘴也开始吧嗒，而且自己能抓食物并放到口中。
      辅食的添加顺序是从一种到多种，由少到多，由稀到稠。以前一般都先给宝宝加蛋黄，但是现在又有新的主张蛋黄要晚加，而且加辅食的顺序也是众说纷纭，新妈妈们常常会不知该怎么办。我个人的看法是，蛋黄先不要加，因为很多宝宝有湿疹这样一定不能先加，即便是没有湿疹，也不知道宝宝吃了会不会有别的反应，很多宝宝在加了蛋黄后开始大便干燥，所以我认为推迟加蛋黄还是好些的。那先加米粉还是菜水或是果汁呢？我觉得先加蔬菜水很不错，如果先加果汁怕宝宝尝到了稍有甜味的东西后不接受菜水。我认为先加菜水还有个原因是不论是人工喂养还是母乳喂养的宝宝，多喝些水是没有坏处的，既让宝宝养成喝水的习惯，又能起到清洁口腔的作用，一举两得，而且水对宝宝的肾脏是不会造成负担的。菜水可以选择小白菜、油菜或者胡萝卜，可以蒸完了挤出水也可以切成小段放到锅里煮，果汁可以选择苹果，既可以蒸也可以直接榨汁，但是不管怎么做，在刚给宝宝加的时候一定要对水，比例是4:1、2:1然后是1:1。加了菜水后就开始加米粉了，如果妈妈们有时间的话可以自己制作米粉，因为外面卖的里面必然要添加别的东西，妈妈做出来的东西是最放心的。自制米粉的具体做法是：先将大米放到锅里炒，炒至微黄的时候盛出研磨碎，最好是多研磨几次尽量做的细致一些，研磨好之后拿出一小部分放到锅里，其余的密封放好，用40度的温开水搅拌均匀然后再煮开晾凉就可以喂给宝宝了。在宝宝再大一些的时候米粉里面就可以添加些山药、红薯、胡萝卜泥等。接下来，宝宝就可以吃些烂粥烂面了，我觉得妈妈自己能动手做的就尽量不到外面去买，看着宝宝香甜的吃着自己做的美食，是对妈妈的最大赞赏，而且最重要的是卫生。宝宝在一岁之内是不可以加盐的，否则宝宝的肾脏会受不了，而且宝宝的口味是大人给养成的，所以在宝宝可以吃盐后也要尽量的淡些。

我们航航百天前吃母乳，可是总是吃不饱，所以就添加了一点奶粉，可是小家伙很不喜欢奶粉，每次都是饿的嗷嗷的菜肯喝那么一点点维持饥饱后就不再喝了，我就盼呀盼的，盼他快点长到四个月，就可以添加辅食了，我们最早添加的辅食是煮鸡蛋黄和蒸鸡蛋，因为鸡蛋是奶奶自己在家养的土鸡蛋，很有营养，一般早上是吃蒸鸡蛋，晚上吃面疙瘩汤鸡蛋黄！后来买了米糊添加！还有就是香蕉泥，那时候我们半岁左右一次能吃半根，小家伙吃的胖胖的，谁见了都叫俺们小胖孩儿！

我家儿子添加辅食的时候也是从四个月

刚开始是蛋黄

我看有的妈妈说是放在奶粉里一起喝的

我家那会好像就是直接放在勺子里在放一些水直接给他吃的

米粉也是

放在小碗里冲了给他吃

不过我家不喜欢吃米粉

总共吃了三代不到吧

五个月的时候就开始吃小面条了

煮的烂烂的就可以喂他了

我比较推崇苹果泥

可以用榨汁机榨

也可以手工操作

就是用勺子刮

呵呵

孩子多吃点那个不错

还有利于消化呢

4个月的时候，好像就只能添一点鸡蛋吧，鸡蛋比较安全，还有米粉。但一定要小心，小宝贝的肠胃非常敏感。我觉得苹果还算安全一点的，把它蒸熟抿烂，添一点点进来，还可以止腹泻。

来来刚满四个月，我就开始给来来增加辅食了。
有时候，用胡萝卜，苹果，梨来煮水，或者用些蔬菜煮些水来喝。都是坚持一次一种，一种三到四天的原则来喂。
有时候，给来来做香蕉泥，香蕉切成小段，用微波炉微波一分钟，出来的时候，香蕉就很烂了，因为来来刚开始吃辅食，所以还是不想给他吃完全生的东西。
有时候吃米粉，是最普通最普通没有味道的米粉，不要那些什么口味的米粉，吃了三到四天没有不良反应，才开始继续在米粉里加入其他的果蔬汁。每次加新的原材料，都是只加一种，而且持续吃三到四天没有不良反应，再加其它的。以前想自己给来来做米糊喝，可是好象是说，自己做的其实没有买的米粉好吸收。所以没办法，才买的米粉吃。
来来最爱的辅食套餐，就是蛋黄米糊。
材料：米粉一勺。蛋黄四分之一个。
做法：用温水将米粉搅匀，放置一分钟，再加入四分之一的蛋黄，慢慢搅均。
来来超爱吃的。

涵涵也是5个月的时候开始添加辅食的，开始就是蛋黄，很简单，早上还有小米粥，熬稠一点，也不错。小米是我们的最爱，超级喜欢吃。还有一个饭就是疙瘩汤甩鸡蛋。做法：材料1、弄面粉调成糊糊，放一会儿。2、把青菜、胡萝卜之类的剁碎。3、搅拌一个鸡蛋。做饭：1、滚水。2、把青菜、胡萝卜碎片炒一下。3、水滚时先把菜放进去滚一下，菜熟一点。4、约5分钟把面搅拌到锅里面，不停的搅拌，但是还要有一点小疙瘩。5、5分钟之后面熟下上鸡蛋，鸡蛋飘上来出锅即可。

我家是从四个月整开始加的辅食
首先是蛋黄：
　　营养当然就是钙和蛋白质喽，另外还有一些其它的营养，我也说不好，但肯定是好处多多的。蒸或煮都可以，只是别残留蛋清就行（据说蒸蛋羹比煮鸡蛋更好吸收），从一个蛋黄的八分之一量开始加起，每天一次，持续三四天后加量到四分之一个。以此类推，直至加到整个蛋黄（孩子若有不良反应就要立刻停止）
然后是米粉：
　　这个其实没什么太多的营养，米粉只是让小孩子从喝过渡到吃饭的一个中间‘介质’。
再然后是果泥和蔬菜汤：
　　这个营养成分就很多啦，各种各样的维生素全都有了！果泥我们是用小勺给孩子刮苹果或桃子吃，蔬菜汤呢，是把绿色蔬菜切碎，煮得烂烂的，一点点喂他吃。
后来又陆续加了面食和各种汤：
　　北方人爱吃面食，馒头、花卷、烙饼、疙瘩汤、片儿汤等等……这是主食，也是从少到多一点点加量，适当吃些主食，孩子不但身体健康，还会很强壮的～～

我们家宝宝是从五个半月后才开始慢慢给他尝试辅食的，先是从粥开始，用研磨器磨成糊，后来慢慢再加入菜泥进粥里，菜泥也是用研磨器磨成糊的，而且菜我是先用开水烫过，去掉多余的草酸，以免影响铁的吸收，再切成碎，加一点点茶籽油，水开后上锅蒸两分钟，然后再磨成泥加进粥里。本来想让家人去磨些米粉来给宝宝吃的，我们家乡很多人都用淮山、莲子、黄金膜和米之类的好几种磨成米粉来给宝宝吃，但是又听人说还不如餐餐现做的好，而且我们有研磨的工具，想加什么都自己磨成泥就好。水果也用那套工具来搞给宝宝吃，非常方便呢。