楼主
也许你会有这样的感受 某一个阴郁的日子里,没有灿烂的阳光,没有晴空万里 内心中会没来由得感到失落、压抑 甚至严重的时候,会怀疑人生毫无乐趣... 据估计,仅仅在美国,就有大概1%的婴儿,4%的雪学龄前儿童以及5%的学龄期儿童,表现出来的症状 符合重度抑郁障碍的鉴定标准... 看到这个数据,身为父母的成年人,我们有没有倒吸一口凉气 原来,不是成年人的世界没有容易二字 每一个生命,从来到人间的那一刻,就面临着各种烦忧
确实不难发现,会有一些自闭症抑郁症的患者 并且,其中极大一部分,是儿童病患 那么,随着人类的文明程度不断提升飞跃 现代生命科学与临床医学的研究不断深入 我们应该怎么样去判断一个呱呱坠地的鲜活生命 后期有可能会陷入到精神障碍交流障碍等精神方面的功能性缺陷中? 今天我们要分享的这本好书——《妈妈,我好难过怎么办》 便是关于幼儿心理疏导的一本好书 每个孩子都会经历低落、忧郁的情绪中去,这样的状态可能是偶尔发生 但也有可能变成人生的常态,甚至与其他的情绪产生混淆,久而久之 埋伏在孩子的身体里,心灵中,不易被发现被察觉 持续性的情绪低落,极有可能成为儿童抑郁症的征兆。 而《妈妈,我好难过怎么办》这本书,正是引导我们这些父母 如何引导孩子正确面对不良情绪的产生,如何客观体察自己的情绪变化 在此基础上,积极乐观的走上人生的路途 毕竟,人类幼崽这个物种,不仅仅需要父母日常的照顾和温柔的呵护 还需要能在精神上和情感上实现自我重振的源动力! 在这里,最近深有体会的斑马妈妈来分享一下实际的案例 小斑马目前是幼儿园中二班的学龄前阶段 但是如今的孩子,思想都普遍早熟,前几天因为在幼儿园跟小伙伴闹了别扭 回家时,闷闷不乐,爸爸妈妈问询原因时,他竟然用到了如下的词汇和语句: “我不是很开心,也不太想说话,我心里觉得很孤单,没有人爱我”... 各位脑补一下画面,听到这些话,我跟爸爸第一反应是太搞笑了 紧接着,我们立刻调整态度和神情,认真并严肃得听小斑马叙述了白天他经历的遭遇 然后进行了虽然不专业,但也很有效的心理疏导 这不就是活生生的临床案例嘛~ 我们再来介绍一下本书的作者黛博拉•塞兰尼: 作为走上TEDx演讲台的心理学家,心理学博士, 同时又是美国艾德菲大学教授,执业咨询师,获奖作家,NBC电视节目的技术顾问 黛博拉•塞兰尼专注研究焦虑症、抑郁症、创伤和的患者提供了极其可靠的心理支援与治疗 而值得一提的是,小时候的黛博拉就曾陷入过令人沮丧的抑郁症 最终通过心理治疗的干预,才将黛博拉的人生重新开启, 这也非常自然地让她具备了一个独特的视角——如何更好地帮助儿童精神障碍患者 如今这世道,生存压力对每个普通人而言,都非常大 在社会竞争异常激烈的情况下,很多意志力薄弱的人 都有可能产生人格分裂,心理变态的情况 如何从生命初期,就培养树立健康积极的心态,面对艰难和伤害时 以正确的方式化解内心中的不良情绪,是我们现代家庭教育中的重中之重 最后,感谢宝宝地带和步印童书,给予斑马家好书试读的机会 如此精致美丽的绘本,有格调有寓意的好故事 陪伴小斑马和爸爸妈妈度过了非常难忘的亲子时光!
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世界以痛吻我,我将报之以歌
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沙发
情绪疏导很重要
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板凳
小家伙看的好认真,都能自主阅读啦。
个性签名
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4#
正确认识这种情绪并走出来
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