[春天的营养饮食]+猪肝泥+老公的小妞

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楼主 发表于 2012-04-17 17:19 只看该作者 我家宝宝一直比较贫血，不知道是否和我孕期贫血有没有关系呢，所以一直打算给他补血呢，听说过药补不如食补，所以查了一下含铁丰富的食物，感觉猪肝比较不错，有利于改善贫血、而且在哪里都能买到，而且简单易做。 猪肝泥的做法 原料：猪肝一小块（自己估计宝宝大概能吃多少） 做前准备：将猪肝洗净，放在水里浸泡大概3个小时以上吧，我怕里边有血，洗不干净。所以还是浸泡时间长一点比较好吧。然后，捞出来备用。 做法：把猪肝上的筋给去掉，避免宝宝吃到嚼不动，然后放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向刮，挂下来的猪肝泥放在碗里，大概挂到宝宝够吃的时候就不用刮了，然后稍微放一点水，避免猪肝泥太干了，然后搅拌均匀。然后放到锅里蒸就可以了，大概10分钟吧，然后再闷一会，拿出来晾到温度差不多了，就可以给宝宝吃了，宝宝比较爱吃，每次都能吃完，以前听别的亲们说过。说宝宝几乎都不爱吃猪肝泥，因为比较苦，但是我家宝宝还是比较爱吃的呢。       在推荐一款比较补铁的食物红小豆和生花生仁一起煮水喝，也比较的补铁，而且小豆和花生米煮熟之后特别面的情况下，也可以给宝宝吃呢，我家现在就是每次宝宝渴了，就会把煮好的水放到锅上稍微的加热，然后放在学饮杯里，宝宝大概能喝上小半瓶呢，比较爱喝的，当然家里有豆浆机的，可以把红小豆和花生米打碎了弄人浆给宝宝喝，那样效果会更好的。目前打算拜一个豆浆机呢，一切为了宝宝的健康准备着。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录 本帖最近评分记录: 共1条评分记录 亲亲小宝贝 积分 +108 12-04-23 09:59 活动奖励   小红花 +1 12-04-23 09:59 活动奖励

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沙发 发表于 2012-04-17 17:30 只看该作者 猪肝我家宝宝一直不喜欢吃 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

WYYBB 百伶百俐 关注

板凳 发表于 2012-04-17 19:31 只看该作者 呵呵，这字体太大了，看起来很别扭。看不清，重叠字。

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4# 发表于 2012-04-17 19:35 只看该作者 回复 3# WYYBB 好的，马上改下

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5# 发表于 2012-04-17 19:35 只看该作者 回复 2# 冰钰愛玥 我家到爱吃得很呢，

羽妈妈 绝世神童 关注

6# 发表于 2012-04-17 20:57 只看该作者 我也试试红小豆和花生米。 个性签名 【每天亲子阅读】+小羽哥哥的每日阅读，欢迎大家来踩呀！ http://bbs.babyzone.cn/showtopic-132851.html#post2859172

艾晓冉 百伶百俐 关注

7# 发表于 2012-04-17 21:27 只看该作者 这个补血很不错哦

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8# 发表于 2012-04-17 23:33 只看该作者 回复 6# 羽妈妈 恩，我也是抱着试试的态度

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9# 发表于 2012-04-17 23:34 只看该作者 回复 7# 艾晓冉 是么，但愿吧

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10# 发表于 2012-04-17 23:55 只看该作者 我家娃不爱吃猪肝

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11# 发表于 2012-04-17 23:55 只看该作者 我也试试红小豆和花生米。 羽妈妈 发表于 2012-04-17 20:57 看似不错，试下

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12# 发表于 2012-04-18 20:01 只看该作者 回复 11# 左左右右 恩，是啊，宝宝还比较爱喝呢

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13# 发表于 2012-04-18 20:01 只看该作者 回复 10# 左左右右 貌似很多都不爱吃

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14# 发表于 2012-04-19 08:35 只看该作者 活动结束了，谢谢亲的支持 个性签名 欢迎光临熙熙的书香之家，你们的支持是我前进的动力（点击进入）

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15# 发表于 2012-04-19 23:07 只看该作者 回复 14# 冰钰愛玥 客气了呢亲