楼主
生活不管多难,多忙,饭必须吃好
今早给做了芝士虾,配合面包片,牛奶,鸡蛋 一顿合格的早餐要包括优质的蛋白,比如牛奶、鸡蛋,豆浆等。 富含维生素C:比如蔬菜、水果。 碳水化合物:即主食类,比如面包、馒头和花卷等 以后尽量也把我们的早餐配个水果,从来没配水果觉得一大早,吃水果是不是不太好 最近几天单位特别忙,每天俩餐营养必须到位,加油 ![]() ![]() 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
我现在总发愁早餐吃什么
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板凳
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4#
这个香做的很不错
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5#
不错不错,做的真是好。
![]() 个性签名
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6#
这个造型好好看啊。
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