【如何帮孩子调适压力】且行且学吧，焦虑中

昨天在等车的时候，无聊刷了一下视频，看到一条是这样的：
西安重点中学入学标准（行业默认），小学毕业已自学完成初中语文和英语，数学最低也是奥数层级，巴拉巴拉…
说实话看到这样的内容，我也就吐了吐舌头，哈哈一笑，一点都不焦虑。因为我知道我的孩子不是天才，也不会期待成为精英中的精英，能顺利考上理想的大学，心理健康阳光我就心满意足了。
要说焦虑感，我也有。比如青春期以后的亲子关系问题。
孩子小的时候都还好，跟妈妈好的密不可分，亲子关系一片美好，就算写作业这样的事情也还挺和谐，从来没有面红耳赤。
但是我知道孩子慢慢长大，这种关系就会慢慢瓦解，青春期的孩子慢慢的不愿意跟父母沟通交流，各种压力接踵而来，孩子的心理健康问题越来越重要。
要说有什么好的办法，我还真没有，也很焦虑这个问题。
轻微一点的早恋问题，不能阻止，也不能放任不管，这个度其实很难把握。之前听过樊登的演讲，对于早恋问题讲了蛮多，但是我们能做到多少其实心里没底。走一步看一步，且行且学习吧……
严重一点生命问题，太多因为吵闹和压力造成青少年失去生命的案例，看的人真的揪心的疼。我们究其一生培养孩子到底为了什么？
阳光、健康、保持沟通这些词其实大家都懂，但是依然控制不好情绪。
很多时候其实就是话敢话，然后吵到不可开交。
同样,我没什么好办法。提高自我修养吧，控制自己的情绪，不要因为自己的情绪失控去伤害孩子，即使孩子错了，也不要咄咄逼人，该原谅的还是要原谅，该承担的责任继续承担。
另外，从小培养孩子的受挫感。任何事情都不可能一帆风顺，遇到挫折可以消沉可以哭泣，但哭过之后要站起来继续奋斗。
要有一颗强大的内心，这句话说起来容易做起来难。不经历一些挫折和摧残，其实很难强大起来。该碰的壁就让孩子去碰，该吃的亏就让孩子去吃，经历过磨练，才能一步步坚强起来。
陪伴孩子这一路，很难。深不得浅不得，但是这也是我们的使命，对我们自己来说也是一种磨砺，如何遇到更好的自己，不断地磨练就好，只管低头努力，将来一定会春暖花开。