【如何帮助孩子调适压力？】+话家常

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发表于 2021-11-16 16:08

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随着社会的高速发展，现代人的生活节奏很快，压力也随之增大；而孩子在这种大环境下成长，也有了各种各样的压力，在我们这样的小城市虽然还不是很明显，但是随着大宝上了初中，也能感觉到孩子有了压力。

当初小升初，我们这片区对口的公立初中口碑不怎么好，学校管理的很松，甚至听说还有一些混社会的小青年经常在学校门口出没，出于上个好初中才有机会上普高，有机会上普高才可能考上大学的考量，我给大宝选了私立初中，相对来说管的严、抓得紧、升学率也高。入学以后也是真正感觉到孩子们的压力挺大的。每天早上六点起床到校，晚上快九点才能放学回家，真是“朝六晚九”了，学校每周有周测，每月有月考，还有期中期末考，每次考试都会按座位排名，真是一刻也不能掉以轻心。
其实是有那种全封闭式的私立学校，我给大宝选的这家是可以跑校的，就是怕半个月都出不来，孩子在学校有啥家长也不知道没法及时沟通，而这种跑校的，虽然每天接送比较辛苦，但是一天下来能见到孩子，说说在学校发生的各种事情，也是可以缓解压力的。
所以我帮助孩子调适压力的方法就是话家常。
现在看到孩子每天出了校门就很累的样子，就想着多给他说说有趣的事情，虽然他大部分都只是听着，看起来兴趣缺缺的样子，有时也只是会回个嗯、哦之类的，但是只要回到家，就恢复话唠模式了，引导一下一天在学校里都发生了什么事，有什么好玩的好笑的事或者哪位同学今天怎么了，他都会很高兴的说出来，只要愿意表达，能说出来，压力也就不会那么大了！

孩子很快就会进入青春期了，说实话我心里也是一直打鼓，只怕这个时期的孩子进入叛逆期，什么都不愿意给家长说，所以我现在的角色就是倾听者，只要孩子愿意说，我都听着，现在就像朋友一样的给孩子相处，不能像小时候那样一味的管，不听话就采取强制措施啦

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