唯有自己，才能消解人生诸多烦恼

还在电台工作时，曾经做过一次征集，主题是：怎么才能真正在心里放下一个人？

有位听者深夜时在后台留言：

“以前总觉得，结束一段关系也需要仪式感，改备注，取消置顶，拉进黑名单，约定老死不相往来。

结果又在无数个深夜里，看着黑名单里的名字辗转反侧。越想忘记，却记得越深。

后来我终于明白，其实真正放下一个人其实不会刻意去删除他的痕迹，而是让他静静躺在通讯录里，慢慢克制自己点开他的欲望。

直到最后时间冲淡一切，看到他的喜怒悲欢也不再有任何波澜了，才意味着我真的放下了。”

人生总是有很多无能为力的事情，感情也是。

想见的人不能见，想爱的人不能爱，有些人只能放在心底里，学会和过去的一切告别。

但不管是忘记一个人，还是把他放在回忆里，你都要记得：

唯有自己，才能消解人生诸多烦恼。