多喝水补充身体水份

这周一哥哥毫无症状的生病了，当天晚上开始发烧，持续了一个晚上，自然我和哥哥都没有睡好觉，早上给哥哥请了假，自己的意思，带哥哥去医院检查一下生病的具体原因，但目前西安交情又出现反复，到医院的流程繁琐自不必说，而且有可能待的时间比较久，哥哥听说有可能会被隔离，怎么都不肯去医院就医，加上周二，自己的工作也是最多的一天，就随了哥哥。

晚上到家后，才知道哥哥白天的状态不是特别好，吃东西都吐了出来，当即立断带了哥哥去了附近有名的一家诊所，好在，里面还在营业，给哥哥放了后，是病毒感染的扁桃体发炎，医生给开了两天的药和雾化治疗。今天情况已经好转，正常上学了。

对于秋冬季节，气候干燥不说，天气的变化加上空气质量的问题，不管是老人还是小孩最容易得呼吸道方面的疾病，自己每天说的最多的就是多喝水，特别是在学校，有暖气的地方，不喝水口干舌燥不说，加上孩子多数处于运动状态，身体缺水，肯定会嗓子发炎，引发各种炎症。

家里梨子都是整袋的买，哥哥兴趣来了偶尔会吃一个，在不然就是很长时间不看一眼，有给哥哥煮的冰糖雪梨水，心情好的时候，整碗都能喝完，不想喝的时候，看都不看一眼，但如果是外面买的瓶装的冰糖雪梨水人家一会就能一瓶见底。

哥哥的嘴巴自小都是有些挑食的，一般食补的东西人家还不怎么吃，面对上火噪子发火这方面除了多喝水还是多喝水，另外就是加强自身的免疫能力了。